Ternyata Dapat Mengontrol Gula Darah, Simak 12 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Vitamin C dan likopen terbukti mampu mengurangi jumlah sel kanker pada tubuh. Kandungan senyawa antioksidan lain, seperti flavonoid, asam fenolik, dan betalain, juga dapat mencegah penyakit kanker dengan cara melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

12. Menjaga daya tahan tubuh

Kandungan vitamin C dan senyawa antioksidan dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh serta melawan kuman penyebab infeksi. 

Manfaat buah naga ini dapat menghindarkan Anda dari terserang influenza, pilek, atau penyakit infeksi lainnya.

Perlu diingat pula, mengkoonsumsi buah naga merah dapat menyebabkan urine atau tinja berubah warna pula menjadi merah. 

Namun, Anda jangan khawatir karena hal tersebut merupakan hal normal dan tidak membahayakan kesehatan.

(udn)