Tidak Perlu Pakai Obat Tidur Dulu, dr. Zaidul Akbar Ternyata Punya Tips Khusus Untuk Menghentikan Insomnia Hanya Pakai.....

Jakarta, tvOnenews.com – Susah tidur menjadi permasalahan yang kerap terjadi akhir-akhir ini dan bisa menyerang siapapun.

Sayangnya, untuk mengatasi susah tidur ini seseorang sering memilih cara cepat, yakni menggunakan obat tidur.

Namun sebenarnya selain menggunakan obat tidur seseorang bisa memakai bahan alami terlebih dahulu.

Dilansir dari laman dr. Zaidul Akbar Official, sang dokter menyebut ada bahan sederhana yang sebenarnya bisa digunakan sebagai obat tidur.

Bahan sederhana ini sangat mudah dicari namun punya efek yang sangat luar biasa bagi tubuh. Tentunya menggunakan resep sederhana ala dr. Zaidul Akbar ini sangat minim efek samping sehingga aman digunakan.

Bahan sederhana yang Bisa Dipakai Sebagai Obat Tidur Menurut dr. Zaidul Akbar

dr. Zaidul Akbar menyebut bahwa jahe merupakan salah satu obat ultimate dalam dunia kesehatan. Salah satu manfaat jahe adalah menjadi obat tidur yang sangat efektif.