Duh, Salah Minum Air Putih Malah Bikin Repot? dr. Zaidul Akbar Anjurkan Sebaiknya Minum Air Putih dengan Cara ini

Tak banyak yang tahu, ternyata air dingin bisa membuat tubuh ketagihan.

“Tapi justru minum air hangat atau air normal kaya begini. Sebab kalau kita minum yang dingin, apa yang terjadi dia akan nagih lagi nagih lagi,” tutur dr Zaidul Akbar.

Bahkan ketika tubuh ketagihan minum air dingin, maka ginjal bisa rusak tergerus secara perlahan.

“Kalau di sini orang-orang di sini yang sering banget minum es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus,” jelas dr Zaidul Akbar.

Cara Minum Air Putih yang Benar Menurut dr Zaidul Akbar

Berdasarkan informasi yang dilansir dari kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official, ada beberapa cara minum air putih yang benar, yaitu:

1. Jangan Minum Saat Makan