Terpopuler: Betrand Peto Ikut Sarwendah atau Ruben Onsu? Jangan Makan Nasi Telur Kata dr Zaidul Akbar...

Namun, jika telur dimasak dengan baik maka protein yang terkandung akan tetap terjaga.

"Kalau bicara telur sendiri, sebenarnya kalau telur itu kan protein. Jadi, ketika telur itu digoreng sudah terjadi denaturasi telurnya sudah gak sehat,” ungkap dr Zaidul Akbar

Selain itu, nasi yang dimakan juga sebaiknya nasi yang mengandung rendah karbohidrat seperti nasi organik.

Simak berita selengkapnya berikut ini: Jangan Makan Nasi Telur Meski Rasanya Enak dan Harganya Murah, dr Zaidul Akbar Tegas Bilang Kalau...

(udn/ism/tsy)