Wanita Wajib Tahu! Mulai Sekarang Kurangi Makan Bakso, Kata dr Zaidul Akbar Bahayanya Bisa Merusak Menstruasi dan Susah Punya..

"Ternyata biasanya ketika mens, menjelang mens atau PMS itu mereka sering sampaikan sering banget baperan, mood swing kalau bahasa kita, tapi ketika diubah pola makannya itu hilang satu-persatu, nyeri hilang, mood swing hilang, banyak banget yang hilang,"

dr Zaidul Akbar menekankan pentingnya menjaga pola makan yang sehat dan seimbang untuk mencegah berbagai masalah kesehatan yang mungkin timbul akibat konsumsi makanan tertentu.

(asl)