Mengenal Intermitten Fasting, Metode Diet yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan

Alasannya, saat berpuasa dapat mingkatkan produksi sel-sel yang dapat menghancurkan sel kanker, intermittent fasting juga memicu terjadinya regenerasi sistem imun dan menurunkan jumlah glukasa yang diproduksi tubuh.

Sebelum melakukan metode diet intermittent fasting ini sangat dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih jika memiliki masalah kesehatan kronis. (akg)