5 Tempat Ini Penduduknya Panjang Umur, Ada yang Lebih dari 100 Tahun

Mereka punya jejaring sosial bernama moai dimana jejaring itu merupakan sekelompok orang yang saling mendukung hingga memasuki usia senja. Mereka juga punya tujuan hidup yang disebut ikigai.

3. Nicoya, Kosta Rika

Orang-orang di Nicoya, Kosta Rika punya prinsip pura vida atau hidup yang suci. Keinginan untuk hidup bahagia membuat orang-orang di sana panjang umur. Tak hanya itu, mereka juga kerap mengonsumsi makanan sehat dengan kalori tidak berlebihan.

4. Sardinia, Italia

Gaya hidup orang-orang di Sardinia, Italia membuatnya sangat aktif. Mereka masih berburu, memancing ikan dan memanen sebagian besar makanannya sendiri.

Orang-orang di Sardinia juga selalu menyantap makanan-makanan sehat seperti roti, kacang-kacangan, sayuran dan buah. Mereka selalu berusaha untuk hidup bahagia.

Tak heran jika mereka gemar minum anggur sambil mengobrol dan tertawa bersama keluarga atau kerabat.