Selain Fisik, Kesehatan Mental Ibu Juga Perlu Dijaga dan Ini Tipsnya

"Jika kita tidak menjaga diri kita sendiri, kita tidak bisa merawat orang lain dengan baik,” tutup Lauren Peabody.

Itu dia beberapa tips agar kesehatan mental ibu tetap terjaga dengan baik. Namun perlu diingat, tidak hanya ibu, seorang ayah juga memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan mental para ibu rumah tangga. (Rbo/Dan)