Alami Burnout Sampai Harus Masuk Rumah Sakit, Cinta Laura Ungkap Kerasnya Industri Hiburan Tanah Air

Jakarta - Artis multitalenta yang memiliki darah keturunan Indonesia Jerman, Cinta Laura Kiehl baru-baru ini memberikan kabar kurang mengenakan melalui sebuah unggahan di akun media sosial pribadinya.

Dalam unggahan nya di media sosial instagram pribadnya @claurakiehl Cinta Laura mengabarkan jika dirinya mengalami burnot atau kelelahan karena bekerja dan membuat dirinya harus dirawat di rumah sakit.

Dalam unggahnnya pada hari Sabtu (15/10/2022) Cinta Laura membagikan sejumlah foto saat dirinya sedang berada di pantai dengan raut wajah yang ceria dan bahaggia menikmati suasana pantai.

Namun pada pada foto terakhir di unggahannya tersebut Cinta Laura membagikan foto dirinya yang sedang terbaring di rumah sakit dengan menggunakan masker oksigen untuk membantu pernafasannya.

Pada keterangan unggahannya Cinta Laura mengatakan jika foto-foto saat dirinya di pantai itu ia ambil saat dirinya sedang berada di lokasi shooting dimana ia mengatakan jika para pemain dan crew yang terlibat dalam shooting tersebut sudah bekerja selama 1.5 bulan penuh dan 22 jam dalam hari tanpa istirahat yang cukup.  

"No, ini bukan #bodygoals. Pada pandangan pertama, orang akan berpikir bahwa aku lagi bersenang-senang, liburan dan menjalani hidup tanpa masalah atau beban. Tapi pada kenyataannya photo-photo ini diambil dilokasi shooting, dimana para pemain dan crew sudah bekerja selama 1.5 bulan penuh, kadang 22 jam/hari tanpa istirahat yang cukup" tulis Cinta Laura pada keterangan unggahannya.

Pada unggahannya itu Cinta Laura juga menuliskan sebuah pesan tentang kenyataan dibalik indahnya industri dunia hiburan yang terlihat baik-baik saja dan menyenangkan namun di balik itu banyak menguras air mata dan menguji mental para pekerjanya.

"Industry entertainment memang keliatan indah dengan hasil yang kadang berdampak baik bagi semua apalagi artistnya. TAPI perlu diketahui bahwa dibalik semua itu, banyak kemarahan, frustasi, kekecewaan dan pertengkaran juga terjadi. Tears are shed and mental breakdowns occur," lanjut Cinta.

Cinta mengatakan jika dalam tiga bulan terakhir dirinya mengalami burnout atau kelelahan karena bekerja terparah yang pernah dialaminya dalam kurun waktu lima tahun terakhir.

Ia juga mengaku jika selama tigabulan terakhir ia mengalami penurunan berat badan seberat 4.5 kg sampai membuat dirinya masuk rumah sakit dimana Cinta mengaku jika dirinya belum pernah diopname selama 16 tahun terakhir.
  
"3 bulan terakhir aku mengalami burnout terparah dalam 5 tahun terakhir. Dari turun berat badan 4.5 kg sampai masuk rumah sakit (aku belum pernah diopname selama 16 tahun terakhir)," sambungnya.

Cinta Laura mengatakan jika tujuannya membagikan kisah tentang dirinya yang mengalami burnout atau kelelahan setelah bekerja selama tiga bulan terakhir bukan untuk mencari simpati.

Dirinya mengatakan jika tujuannya berbagi cerita untuk mengingatkan para pengikutnya di media sosial bahwa bekerja secara berlebihan dan memaksakan tubuh untuk bekerja mungkin akan berdampak buruk pada ksesehatan.

Ia juga mengigatkan para pengukitnya di media sosial instagram untuk menemukan keseimbangan dalam bekerja dan kesehatan karena menurutnya kita tidak pernah tahu bagaimana kelelahan dapat mengubah seseorang secara mental, emosional, dan fisik.

"When possible, find balance, because you never know how fatigue can change you mentally, emotionally and physically. I, without a doubt, lost myself and am now in the process of recovering," tegas Cinta.

Cinta juga menitipkan sebuah pesan kepada pengikutnya di instagram untuk tidak dengan gampang mengambil kesimpulan saat melihat segala sesuatu di media sosial karena tidak pernah tahu apa yang sebenarnya dialami seseorang terlepas dari apa yang diunggahnya.

Sebelumnya pada hari Sabtu (15/10/2022) Cinta Laura membagikan foto dirinya yang sedang terbaring di ranjang rumah sakit dan menggunakan baju rumah sakit berwarna pink.

Pada keterangan unggahannya tersbut Cinta Laura mengungkapkan jika tubuhnya sangat kelelahan dan membuatnya harus beristirahat dan masuk rumah sakit setelah diriya bekerja selama tujuh hari dalam seminggu pada 3 bulan terakhir.

"After 3 months of working 7 days/week, 18 hours/day, my body finally gave up on me," tulis Cinta Laura.

Cinta menatakan jika pada saat itu dirinya harus beristirahat selama seharian penuh dan harus kembali ke lokasi syuting untuk mengerjaan projek yang tengah ia garap.

"Thank you for the kind wishes everyone. Had the opportunity to rest for 1.5 days and now I’m ready to get back on set! Can’t wait for you all to see what the team and I have worked so hard on these past few weeks! Stay tuned." pungkasnya. (akg)