Jakarta, tvOnenews.com - Puasa Ramadhan merupakan ibadah yang diwajibkan secara syariat oleh Allah. Pada pelaksanaannya, makan dan minum hanya bisa dilakukan mulai dari waktu berbuka puasa hingga waktu sahur.  

Karena waktu makan yang dibatasi, maka sebagian orang jadi suka makan di beberapa waktu pada malam hari. Bahkan seseorang lebih memilih mengenyangkan perut pada malam hari sebelum tidur agar tidak repot bangun sahur.  

Lantas, bagaimanakah hal tersebut jika ditinjau dari sudut agama serta hikmah medis?  

Sebagai warga Indonesia, kita patut bersyukur karena di berbagai tempat ada tradisi membangunkan sahur keliling kampung. Hal ini bertujuan mengingatkan warga untuk melakukan makan sahur sehingga tubuh siap untuk berpuasa keesokan harinya.  

Sahur merupakan salah satu sunah Rasulullah saat menjalankan ibadah puasa. Hal ini termaktub dalam Sahih Bukhori (1923) dan Sahih Muslim (1095). 

Ilustrasi (envato element)

تسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً