Selamat Tinggal Penyakit, dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Minuman Sehat Untuk Membersihkan 'Sampah' Dari Tubuh

Bukan hanya resep minuman sehat di atas, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan seseorang untuk rutin mengonsumsi air kelapa. Namun dengan catatan air kelapa ini tidak dikonsumsi menggeunakan gula atau sirup, melainkan alami saja.

Waktu meminum air kelapa yang terbaik adalah setelah buah tersebut dipetik dari pohon. Namun jika tidak memungkinkan, sebaiknya air kelapa segera diminum setelah buahnya dibuka. Jangan membiarkan kelapa terbuka terlalu lama karena bisa menyebabkannya teroksidasi.

Untuk memaksimalkan manfaatnya, air kelapa ini dapat diblender langsung dengan rimpang-rimpangan. Manfaat dari resep minuman sehat ala dr. Zaidul Akbar ini adalah membantu promil, mengatasi maag, mens bermasalah, hingga menghilangkan brain fog. (Lsn)