Meskipun Sudah Ngiler Tapi Jangan Goyah, Tolong Hindari 5 Makanan ini Karena Kata dr. Zaidul Akbar Bisa Sebabkan...

Jakarta, tvOnenews.com – dr. Zaidul Akbar dalam sebuah ceramahnya mewanti-wanti agar seseorang mengurangi konsumsi beberapa makanan.

Dirinya mengatakan ada 5 makanan yang harus dihindari agar tubuh tidak mudah sakit. Menurut dr. Zaidul Akbar mengonsumsi makanan yang tidak diperlukan ini berisiko menyebabkan beberapa masalah pada tubuh.

Jika seseorang mengambil langkah berani untuk menghentikan konsumsi makanan-makanan tidak perlu tersebut maka tubuh bisa memperbaiki dirinya sendiri.

“Catatannya apa? Anda kurangi dulu beberapa bahan ini. Apa saja bahannya? Ini dia bahannya. Yang pertama sugar (gula pasir),” ungkap dr. Zaidul Akbar dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

Menurut dr. Zaidul Akbar ada buku berjudul baby blue syndrome yang menyebut bahwa gula pasir merupakan toxin atau racun.

“Jadi step pertama kalau Anda mau hidup sehat mulai sekarang maka stop gula. Jadi makan apapun nggak usah pakai gula lagi mulai sekarang. Terus saya dapat manisnya dari mana? Buah manis,” ungkap dr. Zaidul Akbar.

Dalam ceramahnya, dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan jika seseorang dapat mengganti gula pasir dengan mengonsumsi buah-buahan jika sekadar ingin makanan manis.