Wajib Perhatikan, dr Zaidul Akbar Ungkap Tips Makan Nasi Putih yang Sehat, Selama Ini Kita ...

Menurutnya, kurma adalah makanan terbaik dari perut kita.

_{Banyak yang belum Tahu, cara makan nasi putih yang benar agar tubuh tetap sehat menurut dr Zaidul Akbar ternyata begini...}

Jika Anda pengen tetap makan daging, boleh ditambahkan juga pada nasi tapi tidak digoreng nasinya.

Alasannya adalah karena kita butuh mengurangi minyak, terlalu banyak minyak yang masuk ke badan kita sekarang.

Terlalu banyak tepung dan gula yang masuk ke tubuh kita jaman sekarang.

Penulis Jurus Sehat Rasulullah ini menyebut bahwa banyak kasus yang dirinya temukan, dengan mengurangi gula, tepung dan minyak. Maka tubuh bisa benar dengan sendirinya.

"Apalagi sudah dekat dengan 4 hal tadi, probiotik, prebiotik, rempah sama rimpang," tuturnya.