Sumber :
- Kolase tvOnenews.com
Rontok Seketika, Tips Menghilangkan Lemak di Perut Hanya dengan 3 Hari Saja, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasianya ...
Selasa, 30 April 2024 - 19:37 WIB
Salah satunya adalah dengan mengurangi asupan karbohidrat seperti nasi, kentang dan lain-lain.
"Itu yang pertama kurangi makan nasi," ucap dr Zaidul Akbar.
Pendakwah sekaligus praktisi pengobatan sunah ini menganjurkan untuk mengonsumsi nasi 3 sendok makan setiap harinya yakni pada pagi, siang dan malam hari.
Hal ini akan membantu menghilangkan lemak hanya dalam satu minggu.
"Selama 7 hari ke depan, coba untuk makan nasi putih 3 sendok sehari. Pagi satu, siang satu, malam satu," tambahnya.
Alumnus Kedokteran Universitas Diponegoro bahwa tidak mengonsumsi nasi justru lebih baik.
"Gak usah sekalian kan? mendingan gitu, siap gak?" katanya.