Seruput Kopi Enaknya Sehari Berapa Kali, dan Sehatkah?, Ini Jawaban Zaidul Akbar

Jakarta, tvonenews.com- Minuman kopi secara umum hadir dengan berbagai rasa yang menyajikan beragam warna juga.
Melihat ini, dr Zaidul Akbar sebagai Konsultan Kesehatan menjelaskan kopi ternyata bisa menyehatkan dan tidak sehat.

Sehat tidaknya kopi tergantu bagaimana menyajikannya. Menurut dr Zaidul cukup minum dengan rasa original dan untuk jumlah katanya bisa 1 sampai 2 gelas sehari.

"Memang lebih sehat bila minum air yang tidak berwarna, bila ingin berwarna jangan campurkan minuman dengan apapun yang ciptakan masalah, seperti kopi. Kopi itu bagus sehari segelas. Asal satu atau dua cangkir sehari tapi masalahnya, kita minum kopi suka salah caranya," kata dr Zaidul dalam Youtube dr Zaidul Akbar Official, Kaamis (02/05/2024)

Selain rasanya yang enak, nerupu kopi bisa menimbulkan rasa senang karena adanya kafein. Manfaat lain dari kopi, juga mampu mengurangi kadar lemak dalam tubuh.

"Sebab Allah SWT menciptakan kopi kaya akan kandungan oksigennya," katanya

.

Dikatakan sehat, dr Zaidul Akbar menyatakan kalau minum jangan ditambahkan apapun.