Tolong Jangan Tidur Lagi Setelah Subuh, Ternyata Kebiasaan ini Berbahaya, dr Zaidul Akbar Bilang Nanti Tubuh akan…

"Di waktu subuh, satu jam setelah subuh jangan tidur," sambungnya.

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Bukan tanpa alasan, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa ketika subuh banyak sekali yang mengalami serangan jantung atau keluhan terkait lemahnya jantung.

Oleh sebab itu, dirinya melarang kebiasaan untuk tidur di pagi hari setelah subuh.

"Banyak terjadi serangan jantung atau kelemahan jantung itu di pagi hari, jadi pagi jangan tidur," ungkap dr Zaidul Akbar dari tayangan YouTube Zaidul Akbar Official.

Selain memberikan efek yang tidak baik bagi kesehatan jantung, kebiasaan tidur setelah subuh juga dapat mempengaruhi kecerdasan.

dr Zaidul Akbar mengatakan kecerdasan seseorang bisa menurun karena punya kebiasaan tidur setelah subuh.