Berikut Amalan Sebelum Tidur yang Dianjurkan Nabi Muhammad SAW, Kata Ustaz Adi Hidayat Cukup Baca ....

Jakarta, tvOnenews.com--Setelah lelah dengan segala aktivitas sehari-hari dan bekerja. Umumnya tubuh meminta untuk istirahat dan ada amalan baiknya

Waktu istirahat terlama ialah tidur malam. Ternyata ada amalan yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW bisa diterapkan sebelum ke tempat tidur.  

Amalan baiknya itu, disampaikan oleh Ustaz Adi Hidayat dalam momen ceramahnya di YouTube Audio Dakwah.

Dalam penjelasan singkatnya, kalau sebelum tidur malam sebaiknya lakukan amalan baik terlebih dahulu agar tidak diganggu setan.

"Setan dalam tidur pun beraksi, mengganggu," kata Ustaz Adi Hidayat dikutip, Selalu (23/7/2024).

Gangguan setan saat tidur disampailan Ustaz Adi Hidayat berupa mimpi-mimpi buruk yang sering menghampiri.

Juga bisa dalam bentuk lain yaitu merasa tidak nyaman selama tidurnya.

Selain dari gangguan setan, ketidaknyamanan tidur itu juga bisa terjadi karena persoalan kehidupan yang belum selesai.

"Ada persoalan yang belum selesai," sambungnya.

Sehingga untuk mendapatkan kenyamanan dan ketenangan tidur nyenyak dan bebas dari gangguan setan. Ustaz Adi Hidayat menyarankan untuk mengamalkan istighfar sebelum tidur.

"Makanya kalau mau enak tuh mau tidur istighfar dulu, 70 hingga 100 kali sampai mendapatkan kenikmatan dzikir," ungkap Ustaz Adi Hidayat.

"Kemudian biasakan baca Al Quran," sambungnya.

Sementara untuk bacaan Al Quran yang dianjurkan dibaca sebelum tidur yaitu Surah Al Mulk karena bisa memberikan cahaya di alam kubur.

"Misal Al Mulk, disebutkan dalam riwayat memberikan cahaya di alam kubur, mangkanya disunnahkan sebelum tidur baca Al Mulk," jelas Ustaz Adi Hidayat.

"Di antara fadhilahnya memberikan cahaya di alam kubur," katanya lagi.

Namun, ketika masih terasa berat membaca Al Mulk, kata Ustaz Adi bisa dilatih dengan yang ringan dulu, seperti ayat kursi hingga surat pendek lainnya.

"Kalau mau latihan dulu ayat kursi boleh, dilatih dengan ayat kursi, Al Baqarah 255, Al Ikhlas, Al Falaq, An Nas, itu hadisnya jelas sebelum tidur kita baca itu," pesan Ustaz yang akrab disapa UAH itu. (Klw)