Mulai Mikir Setiap Hari Makan Nasi pakai Telur Ceplok, Memangnya Nggak Sehat? Zaidul Akbar Ungkap Coba Campur Buah Kesukaan Nabi Muhammad SAW

"Gimana supaya nanti tetap tinggi seratnya? gampang saran pertama, nanti coba ambil cabe rawit tambahkan bawang putih, tambahkan serai sedikit di tumis pakai minyak kelapa atau zaitun ditumis pakai api kecil saja," jelasnya.

Apabila ingin ada rasanya, Zaidul Akbar memberikan saran bisa pakai garam bukit atau laut karena lebih sehat. 

"kecil aja nanti tambahkan garam sedikit garam Bukit ya atau garam laut garam yang sehat lah, sama tambahkan lada hitam," tambah Konsultan Kesehatan itu.

Kemudian dari itu, saran penyajian kedua ala Zaidul Akbar saat konsumsi nasi putih. Bisa memilih buah kurma sebagai tambahan gula sehat dan mengurangi yang digoreng.

Sehubungan dengan tips di atas, Zaidul Akbar menegaskan bukan nasi goreng yang bisa dipakai telur dan semacamnya. Tapi bahan dapur tersebut ditumis terlebih dahulu baru dicampurkan ke dalam nasi di Rice Cooker. 

"Bukan nasi goreng, dalam rangka nasi serat dan mineral penting ke nasinya tadi sehingga tidak berat diolah tubuh kita," pesannya. 

Kedua, bikin sambal ditambah kurma sama bawang putih sama garam. Jadi karena judulnya Kita sudah mulai berpisah sama gula pasir teman-teman bisa ganti pemanisnya pakai kurma.