Meski Makan Nasi Telur Goreng Rasanya Enak, Kata Zaidul Akbar Coba Hindari atau Dicampur Buah Kesukaan Rasulullah SAW agar Lebih Sehat

Sehubungan dengan nasi telur, Zaidul Akbar menyampaikan kalau sebaiknya dihindari. Sebab protein telur jadi rusak efek digoreng.

“Kalau bicara telur sendiri, sebenarnya kalau telur itu kan protein. Jadi, ketika telur itu digoreng sudah terjadi denaturasi telurnya sudah gak sehat,” ungkap Zaidul Akbar. 

Lebih lanjut, jika telur dimasak dengan baik, maka proteinnya akan tetap terjaga dan tidak rusak.

"Jadi kalau mau masak telur itu ada caranya, supaya proteinnya gak rusak," tegasnya.

"Kalau protein ketemu karbohidrat mungkin nasi kalau menurut keterbatasan pengetahuan saya tidak melihat ada yang bermasalah di situ,” pesan Konsultan Kesehatan itu.

Zaidul Akbar juga menyampaikan kalau nasi telur maupun nasi goreng itu sama-sama melawati proses goreng.