Jangan Tidur dengan Lampu Terang, Ustaz Khalid Basalamah Ungkap Kebiasaan Tidur Rasulullah SAW, Sebaiknya...

tvOnenews.com - Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang penting untuk kesehatan tubuh dan pikiran.

Meski terdengar sederhana, ternyata ada anjuran dan sunnah dari Rasulullah SAW terkait cara tidur yang baik.

Ustaz Khalid Basalamah mengungkapkan bahwa Rasulullah SAW memiliki kebiasaan tidur dalam keadaan gelap, tanpa cahaya sama sekali.

Kebiasaan ini, selain mengikuti sunnah, ternyata juga memiliki manfaat kesehatan yang besar.

Ustaz Khalid mengisahkan bahwa Rasulullah SAW selalu memastikan rumah dalam keadaan gelap sebelum tidur.

Ia menjelaskan bahwa Rasulullah SAW sering mengunjungi masjid sebelum tidur, baik untuk beribadah atau menemui sahabat, sebelum kembali ke rumah untuk beristirahat.

Setelah kembali dari masjid, Nabi Muhammad SAW akan memastikan bahwa semua wadah yang berisi makanan atau air telah tertutup rapat.