Bapak-bapak Wajib Tahu, dr Zaidul Akbar Sebut Minum Kopi Bermanfaat, Lalu Berapa Gelas Sehari yang Sehat?

Jakarta, tvOnenews.com-- Minum kopi di Indonesia sudah menjamur bahkan salah satu minuman favorit. Hadir dengan berbagai rasa, dr Zaidul Akbar pun mengungkap ada khasiatnya.

Sebagai Konsultan Kesehatan, dr Zaidul Akbar juga mengingatkan ada sisi sehat dan tidaknya untuk kopi. Sehingga kebiasaan minum kopi bagi bapak-bapak perlu diperhatikan.

Dalam penjelasannya, dr Zaidul yang juga dikenal sebagai Ustaz ini, menyampaikan sehat tidaknya minuman kopi tergantung bagaimana menyajikan.

Menurut dr Zaidul cukup minum dengan rasa original. Lalu berapa gelas atau jumlah, katanya bisa 1 sampai 2 gelas sehari.

"Memang lebih sehat bila minum air yang tidak berwarna, bila ingin berwarna jangan campurkan minuman dengan apapun yang ciptakan masalah, seperti kopi," kata dr Zaidul Akbar.

"Kopi itu bagus sehari segelas. Asal satu atau dua cangkir sehari tapi masalahnya, kita minum kopi suka salah caranya," jelasnya dalam Youtube dr Zaidul Akbar Official, Jumat (8/11/2024).

Sehubungan dengan minum kopi, dr Zaidul pun menambahkan minum kopi rasanya memang enak. Nyeruput kopi juga bisa menimbulkan rasa senang karena adanya kafein.