Sebaiknya Hindari Makan Nasi Telur Goreng Kata dr Zaidul Akbar, Bisa Jadi Lebih Sehat kalau Dicampur Buah Kesukaan Rasulullah SAW

Jakarta, tvOnenews.com-- Perdebatan makan nasi putih pakai telur di masyarakat umum terjadi, karena ada yang menilai sehat dan tidak. Hal ini juga disorot dr Zaidul Akbar meski rasanya enak dan murah, sebaiknya hindari. 

Dalam penjelasan, pria yang bernama lengkap dr Zaidul Akbar sebagai Konsultan Kesehatan dan Ustaz ini. Ia menyarankan agar menambahkan sesuatu agar lebih sehat.

Sehingga mulai sekarang tampaknya Anda harus lebih memerhatikan, bagaimana cara memakan nasi telur yang benar tapi sehat. Ini supaya kesehatan tubuh Anda juga tetap terjaga.

Mengutip dari ceramahnya di YouTube milik dr. Zaidul Akbar, ia menjelaskan alasannya, dikutip Minggu (24/11/2024).

Menurutnya, makanan banyak mengandung karbohidrat dan protein nyatanya tak baik bagi tubuh, meski makanan itu terlihat sederhana.

"Makanan yang sederhana tuh seperti apa? Jadi kalau misalkan ibu bapak makan dalam satu piring ada nasinya ada kentangnya, kemudian ada ikan, ikan beneran ya. Ada telurnya kemudian ada tempenya, kemudian ada sayurnya,” kata dr Zaidul Akbar.

"Jadi, kalau ditanya makanan yang sederhana yang sederhana seperti apa? Yang tidak terlalu banyak ragamnya,” sambungnya.