Begini Urutan Terbaik Cara Minum Air Sesuai Sunnah Rasulullah SAW, Jangan Keliru Lagi agar Tubuh Makin Sehat

tvOnenews.com - Adab cara minum air berdasarkan sunnah dari Rasulullah SAW guna mencegah penyakit dalam tubuh.

Cara minum air sunnah Rasulullah SAW sangat mustajab untuk menjaga kesehatan baik secara fisik dan mental.

Cara minum air paling pouler tidak sesuai sunnah Rasulullah SAW dan menjadi larangan saat sambil berdiri. Meski hukumnya bersifat makruh namun hampir haram.

Dalam syariat agama Islam, tata cara minum air sunnah Rasulullah SAW mempunyai urutan terbaik yang patut dicontoh umat Muslim.

Jika urutan terbaik cara minum air ini menjadi rutinitas sehari-hari, maka telah dipastikan mengikuti sunnah langsung dari Rasulullah SAW.

Lantas, seperti apa urutan terbaik cara minum air menjadi acuan umat Muslim senantiasa menerapkan sunnah Rasulullah SAW?

tvOnenews.com akan membahas lima urutan terbaik cara minum air Rasulullah SAW dilansir dari laman resmi Rumah Zakat, Kamis (28/11/2024).

5 Urutan Terbaik Cara Minum Air dari Sunnah Rasulullah SAW

- Mengamalkan bacaan basmallah

Sebelum kita menenggak air minum sebaiknya mendahulukan ucapan kalimat "Bismillahirrahmanirrahiim" agar terhindar dari hal buruk.

Kemudian, kalimat basmallah juga menunjukkan bahwa minum air juga berupa ibadah yang berpotensi mendatangkan pahala dari Allah SWT.

- Wajib menggunakan tangan kanan

Tangan kanan telah terpilih menjadi sunnah dari Rasulullah SAW baik dalam kondisi minum air maupun menyantap makanan.

Hadits riwayat menjelaskan makan dan minum menggunakan tangan dijelaskan Abdullah Bin Umar, Rasulullah SAW bersabda:

"Jika salah seorang dari kalian makan, hendaklah ia makan dengan tangan kanannya dan minum dengan tangan kanannya. Sesungguhnya, setan makan dan minum dengan tangan kirinya." (HR. Muslim, Abu Daud, Tirmidzi & Ahmad)

- Harus Duduk

Anas bin Malik RA meriwayatkan hadits menerangkan kebiasaan Rasulullah SAW minum dan makan sambil duduk, seperti ini bunyinya:

"Dari Rasulullah SAW bahwasanya, beliau melarang seseorang minum sambil berdiri." Qatadah berkata bahwa mereka kala itu bertanya (pada Anas), "Bagaimana dengan makan (sambil berdiri)?" Anas menjawab, "Itu lebih parah dan lebih jelek." (HR. Muslim)

Perihal makan dan minum sambil berdiri tanpa posisi duduk juga pernah dilakukan Rasulullah SAW diterangkan dalam hadits riwayat Imam At Tirmidzi, seperti ini bunyinya:

"Qutaibah bin Sa’id menceritakan kepada kami, dia mengatakan, Muhammad bin Ja’far menceritakan kepada kami, dari Husain Al-Mu’allim, dari Amru bin Syu’aib, dari ayahnya, dari kakeknya, dia berkata, "Aku pernah melihat Rasulullah SAW minum sambil berdiri dan sambil duduk." (HR. At Tirmidzi)

- Napas sebanyak 3 kali dan saat minum air wajib jeda

Saat Rasulullah SAW minum air selalu menarik napas sebagaimana kebiasaan beliau untuk menjaga kesehatan.

Namun, Rasulullah SAW menjeda setiap minum air baik sebelum dan setelah menenggaknya.

Teknik ini menjadi hadits riwayat dari Qutaibah bin Sa'id dan Yusuf bin Sa'ad menceritakan Rasulullah SAW selalu bernapas 3 kali dan menjedanya setiap tenggakan, seperti ini bunyinya:

"Qutaibah bin Sa’id dan Yusuf bin Sa’ad menceritakan kepada kami, keduanya berkata, Abdul Warits bin Sa’id menceritakan kepada kami, dari Abu Isham, dari Anas bin Malik bahwa Nabi SAW apabila minum dari bejana, maka beliau mengambil napas tiga kali, dan beliau bersabda, "Hal itu lebih melegakan dan lebih mengenyangkan." (HR. Muslim)

- Larangan pakai gelas atau bejana memiliki warna perak dan keemasan

Rasulullah SAW selalu menghindari gelas berwarna seperti ini dan memperingatkan kepada umatnya tidak menggunakan notif dan warna mengarah keemasan maupun perak.

Huzaifah RA meriwayatkan hadits larangan penggunaan gelas warna emas dan perak, seperti ini bunyinya:

"Janganlah kalian minum dari wadah emas dan perak, dan janganlah kalian makan dari piringnya, karena benda-benda itu untuk mereka (orang kafir) di dunia dan untuk kalian (orang beriman) di akhirat." (Muttafaq alaih)

(hap)