Makan Nasi Telur Ceplok Harus Dihindari, Kata dr Zaidul Akbar Sekalipun Harga Murah dan Enak kalau Mau Sehat Campur Buah Kesukaan Rasulullah SAW

Konsultan kesehatan itu pun beri saran dalam penyajian ala Zaidul Akbar saat konsumsi nasi putih dan telur. 

Dalam penjelasannya, ia menjelaskan sisa memilih buah kurma sebagai tambahan gula sehat dan mengurangi yang digoreng.

"Bukan nasi goreng, dalam rangka nasi serat dan mineral penting ke nasinya tadi sehingga tidak berat diolah tubuh kita," pesannya. 

Penggunaan kurma bisa jadi bahan pemanis alami. Seperti halnya, bikin sambal ditambah kurma sama bawang putih sama garam sebagai pelengkap makanan nasi telur anda.

"Jadi karena judulnya kita sudah mulai berpisah sama gula pasir teman-teman bisa ganti pemanisnya pakai kurma," ucapnya.(klw)

waallahualam