Berapa Gelas ya Idealnya? Bapak Suka Seruput Kopi Wajib Tahu, Kata dr Zaidul Akbar agar Tetap Sehat Coba Minumnya Cukup ...

Jakarta, tvOnenews.com- Pendakwah sekaligus Konsultan kesehatan herbal, dr Zaidul Akbar menyampaikan manfaat minum kopi. Kopi jadi minuman populer bagi masyarakat Indonesia.

Saat ini bisa dilihat, kopi yang dulunya identik dengan orang tua. Malah jadi salah satu pilihan favorit segala usia, lalu berapa gelas idealnya sehari? simak kata dr Zaidul Akbar.

Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar mengatakan minuman kopi sudah menjamur dengan berbagai varian rasa. Hal inipun jadi daya tarik tersendiri.

Bahkan sebagai ahli kesehatan, dr Zaidul Akbar pun mengingatkan ada sisi sehat dan tidak sehatnya untuk minum kopi. 

Dengan begitu, kebiasaan minum kopi bagi bapak-bapak atau siapapun perlu diperhatikan. Bukan dikonsumsi semaunya.

Menurut dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai Ustaz ini, menyampaikan sehat tidaknya minuman kopi tergantung bagaimana menyajikannya.

Menurutnya cukup minum dengan rasa original dan untuk jumlah katanya bisa 1 sampai 2 gelas sehari. Hal ini untuk mendapatkan khasiatnya.