Sumber :
- dok.ilustrasi freepik
Sarapan Pagi pakai Nasi Uduk Dianggap Tidak Sehat kalau Dicampur Bahan Ini, Kata dr Zaidul Akbar Bikin Ngantuk
Senin, 23 Desember 2024 - 04:24 WIB
Jakarta, tvOnenews.com-- Menu sarapan setiap orang bisa berbeda-beda disesuaikan dengan selera makan. Ahli kesehatan yang juga pendakwah, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk tidak mengonsumsi nasi uduk saat sarapan.
Sebab tanpa sadar, kata dr Zaidul Akbar, dapat menyebabkan tubuh terasa lemas dan mengantuk.
Sumber :
- Tangkapan Layar
Pasalnya, nasi uduk mengandung karbohidrat tinggi. Kata dr Zaidul Akbar sering ditambah gorengan yang dapat membebani tubuh di pagi hari.