Cara Alami Turunkan Gula Darah Tanpa Obat Kimia, kata dr Zaidul Akbar Lakukan…

Menurut dr Zaidul Akbar, yang merupakan Alumnus Kedokteran Universitas Diponegoro (Undip) ini mengatakan bahwa dalam nasi putih yang juga jadi masalah adalah mineral dan seratnya hilang.

Untuk itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar mulai mengganti beras yang Anda konsumsi, misalnya dengan berat coklat, beras hitam, beras merah. 

Hal ini karena karbohidrat tetap dibutuhkan maka jangan tinggalkan sumber karbohidrat karena tetap dibutuhkan oleh tubuh.

Intinya, karbohidrat boleh dimakan namun harus dalam jumlah yang terkontrol.

Kemudian cara kedua yang alami untuk mengontrol gula darah secara alami kata dr Zaidul Akbar dengan rempah.

dr Zaidul Akbar menuturkan bahwa salah satunya adalah dengan kayu manis.

Kemudian juga bisa dengan temulawak, yang dapat ditambahkan dengan Pare.