Silakan Makan Gula dan Tepung Tanpa Takut Gula Darah Melonjak, Syaratnya Kata dr Zaidul Akbar Minum dulu...

tvOnenews.com - Gula dan tepung sering dianggap sebagai bahan yang kurang baik untuk dikonsumsi.

Kedua bahan tersebut bila dikonsumsi bisa membuat kadar gula darah melonjak drastis.

Namun jika masih ingin makan gula dan tepung, sebaiknya terlebih dahulu minum cairan ini terlebih dahulu.

Cara ini ampuh untuk mencegah lonjakan darah tinggi.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang gula dan tepung.

dr Zaidul Akbar mengingatkan bahwa gula dan tepung termasuk bahan makanan yang sebaiknya dikurangi agar tidak menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.