Bukan Nasi Uduk Apalagi Bubur, Ini Sarapan Cegah Kolesterol Naik Rasanya Nikmat, dr Zaidul Akbar: Buah Ini yang Sehatkan...

Jakarta, tvOnenews.com-Menu sarapan tanpa disadari mampu mempengaruhi kesehatan seseorang. Hal ini disoroti Praktisi Kesehatan dr Zaidul Akbar asupan setiap pagi untuk mengisi perut sebelum beraktivitas perlu dipahami. 

Menurut dr Zaidul Akbar kalau sarapan harus dijaga nutrisinya. Juga bisa berdampak pada kadar kolesterol dalam tubuh.

Sehingga disarankan memilih menu sarapan yang sehat, ada 3 menu praktis ini mampu mencegah kolesterol naik dirangkum dari Healthline dan sumber lainnya. 

Ada menu pakai buah multi bermanfaat bagi kesehatan, bukan hanya rendah kolesterol juga sehatkan Jantung hingga otak anak dan orang dewasa loh, simak selanjutnya di bawah ini.