Mudah Dibuat Ini Menu Sarapan agar Anak Otaknya Cerdas, Kata dr Zaidul Akbar Ini Resep ala Nabi Muhammad SAW

Sebagai dipahat, cukup banyak faktor buat anak cerdas dalam Islam. Dengan asupan yang dikonsumsi pun bisa membantu hal tersebut, berikut penjelasannya:

1. Madu

Saat anak sarapan ada baiknya orang tua menyediakan madu, atau bisa membuat hidangan yang berbahan madu seperti roti selai madu, susu madu,dan sebagainya. 

Madu sebagai pemanis alami yang kaya vitamin, mineral, dan antioksidan. Kandungan dalam madu berperan penting dalam menjaga kesehatan otak dan meningkatkan fungsi kognitif anak dan mengoptimalkan pertumbuhannya.

2. Ghee

Menurut dr Zaidul ghee umum dikenal sebagai minyak minyak samin Diketahui, asalnya mentega sapi yang dimasak dengan api kecil hingga mengeluarkan air.

Ghee juga kaya asam lemak rantai pendek dan menengah yang mudah dicerna dan menyehatkan otak. Bisa membantu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan kemampuan belajar anak.