Siap Menyambut Bulan Ramadhan 2025, Apakah Boleh Penderita Sakit Maag Berpuasa? Kata dr Zaidul Akbar Persiapkan Diri dengan ....

Sehingga pencernaan bisa beristirahat sejenak. Dalam pandangan dr Zaidul meminta agar penderita asam lambung (Gerd) bisa melakukan sahur atau makan sebelum puasa. 

Dengan demikian, harus menghindarai perut kosong sebelum berpuasa. Hal itu yang perlu diperhatikan. 

"Tapi ada catatannya, catatannya anda harus setting (penuhi asupan/gizi) dari awal agar tubuh tidak kelaparan,” jelas dr Zaidul Akbar.

Sebagai tambahan, juga dijelaskan dalam penelitian Radhiyatam Mardhiyah dan kawan-kawan, yang dipublikasikan di jurnal Acta Medica Indonesiana pada 2016, keluhan GERD terasa lebih ringan pada pasien yang menjalani puasa Ramadan dibandingkan yang tidak berpuasa.

"Karena puasa Ramadan dianggap sebagai diet, maka selama Ramadan beberapa perilaku ini diubah menjadi lebih baik, termasuk berhenti merokok dan minum alkohol," keterangan dalam Sehat Negeriku. (klw)

waallahualam