Bolehkah Ibu Hamil Berpuasa di Bulan Ramadhan?

Kurangi kegiatan fisik yang cukup melelahkan, pada dasarnya ibu hamil lebih cepat mengalami rasa lelah dan mudah lemas. Hal ini dikarenakan ada 2 orang sekaligus yang menyerap segala asupan makanan dan gizi yang terdapat dalam 1 tubuh. 

Ditambah dengan penambahan berat badan ibu hamil yang drastis naik sehingga ruang gerak menjadi lebih sulit.  

Itu dia, 5 tips untuk para ibu hamil dalam meminimalisir hal-hal yang tidak diinginkan dalam berpuasa agar ibu hamil juga bisa kuat berpuasa sampai waktu buka tiba. 

Dalam kehamilan perempuan melalui 3 tahap trimester, biasanya trimester pertama dialami oleh ibu hamil ketika usia kehamilannya memasuki 1 sampai 3 bulan.

Trimester ke 2, dilalui pada kisaran usia kehamilan 4 sampai 6 bulan. Sedangkan trimester 3 masuk di usia kandungan 7 sampai 9 bulan. 

Ternyata tidak semua umur kehamilan yang diperbolehkan untuk menjalani kegiatan puasa. Ada usia kandungan tertentu yang aman untuk menjalani kegiatan puasa, karena jika tetap berpuasa tanpa memperhatikan usia kandungan akan beresiko fatal. 

Trimester kedua adalah usia kandungan yang tepat untuk dapat berpuasa bagi ibu hamil. Karena di usia kandungan ini, ibu hamil mempunyai keadaan yang aman.