5 Olahraga Mudah dan Murah Selama Lebaran

4. Angkat beban

Ketika lebaran, gym biasanya akan tutup selama beberapa hari sehingga banyak orang kesulitan untuk datang ke pusat kebugaran.

Maka dari itu, hanya perlu botol bekas yang diisi air atau pasir untuk bisa tetap olahraga.

5. Menari

Salah satu momen lebaran yang sering dilakukan adalah berkumpul bersama keluarga.

Cobalah menari bersama keluarga karena bermanfaat bagi kesehatan organ jantung. (fan)