Taufik Hidayat.
Sumber :
  • Antara

Legenda Bulu Tangkis Taufik Hidayat Akui Ketatnya Persaingan di Indonesia Open 2023

Minggu, 18 Juni 2023 - 02:17 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Legenda bulu tangkis Indonesia, Taufik Hidayat hadir dalam babak semifinal Indonesia Open 2023 di Istora Senayan, Jakarta, Sabtu (17/6/2023).

Taufik sadar akan ketatnya persaingan di turnamen BWF Super 1000 ini. Untuk bisa menjuarai turnamen yang memperebutkan total hadiah 1.250.000 dolar AS (sekitar Rp18,7 miliar), pebulu tangkis harus punya kemampuan mumpuni dari segala aspek.

"Indonesia Open 2023 adalah kompetisi yang sangat kompetitif. Peluang Indonesia untuk meraih kemenangan bergantung pada persiapan, kemampuan pemain, dan dukungan dari penonton," kata Taufik.

Melihat peta persaingan, lanjut Taufik, atlet harus memiliki semangat, fokus, dan dukungan yang kuat. 

"Dengan begitu saya yakin peluang Indonesia di turnamen tersebut dapat terwujud," kata pemilik medali Olimpiade ini.

Pria 41 tahun itu juga bercerita terkait kunci sukses semasa menjadi atlet dengan segudang prestasi, termasuk medali emas di Olimpiade 2004 Athena, Yunani dan emas Kejuaraan Dunia di Anaheim, Amerika Serikat pada 2005.

Menurutnya seorang atlet perlu dedikasi dan kerja keras yang konsisten. Selain itu, mentalitas dan kekuatan mental dengan belajar untuk mengatasi tekanan dan tantangan dalam pertandingan, menjaga fokus, dan mengendalikan emosi.

"Lalu juga disiplin menjaga kesehatan, termasuk menjaga nutrisi yang dibutuhkan atlet, salah satu yang paling penting adalah cairan tubuh dan mineral. Karena kebutuhan atlet berbeda dengan manusia lainnya, maka hal ini menjadi sangat penting untuk diperhatikan," kata Taufik.

Air adalah salah satu selain makanan yang paling penting untuk menjaga kebugaran dan daya tahan atlet. Oleh karena itu, kata Taufik, penting bagi atlet untuk bukan hanya memenuhi angka kecukupannya, namun juga memperhatikan kualitas kandungannya.

"Jangan sampai fungsinya hanya mengembalikan cairan tubuh, tapi juga harus mampu membantu mencukupi kebutuhan mineral atlet. Hal ini sangat penting untuk menjaga performa dan kesehatan," kata Taufik.

(ant/hfp)

Berita Terkait :
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:08
01:41
03:04
02:15
03:41
21:38
Viral