LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Ilustrasi - Seorang sedang berolahraga.
Sumber :
  • Antara

Ini 6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Memicu Penyakit Stroke

Stroke, penyakit yang bisa melumpuhkan tiba-tiba, seringkali dianggap sebagai penyakit orang tua. Padahal, gaya hidup yang tidak sehat bisa memicu stroke bahkan pada usia muda.

Jumat, 8 November 2024 - 15:55 WIB

tvOnenews.com - Stroke, penyakit yang bisa melumpuhkan tiba-tiba, seringkali dianggap sebagai penyakit orang tua. Padahal, gaya hidup yang tidak sehat bisa memicu stroke bahkan pada usia muda.

Apa saja kebiasaan buruk yang perlu dihindari? Dikutip dari beragam sumber salah satunya pafitimortengahutara.org, berikut simak penjelasannya!

1. Merokok
Merokok adalah musuh bebuyutan kesehatan, termasuk pembuluh darah. Nikotin dalam rokok menyebabkan pembuluh darah menyempit, meningkatkan tekanan darah, dan membuat darah menjadi lebih kental. 

Kondisi ini menciptakan lingkungan yang sempurna bagi terbentuknya gumpalan darah. Gumpalan darah inilah yang paling sering menjadi penyebab stroke. 
Selain itu, karbon monoksida dalam asap rokok mengurangi kemampuan darah membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk otak. Kurangnya pasokan oksigen ke otak dapat menyebabkan kerusakan sel-sel otak dan memicu stroke.

Baca Juga :

2. Konsumsi Alkohol Berlebihan
Minum alkohol secara berlebihan dapat merusak hampir semua organ tubuh, termasuk jantung dan otak. Alkohol meningkatkan tekanan darah, trigliserida, dan kadar kolesterol jahat (LDL), sementara menurunkan kadar kolesterol baik (HDL). 

Kombinasi ini meningkatkan risiko aterosklerosis, yaitu penumpukan plak pada dinding arteri. Selain itu, alkohol juga dapat menyebabkan irama jantung tidak teratur (aritmia), yang meningkatkan risiko pembentukan gumpalan darah.

3. Makanan Cepat Saji dan Minuman Manis
Makanan cepat saji dan minuman manis umumnya tinggi kandungan lemak jenuh, gula, dan garam. Konsumsi berlebihan jenis makanan ini dapat menyebabkan obesitas, resistensi insulin, dan diabetes tipe 2. 

Halaman Selanjutnya :
Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Lirik Lagu The Story - Doyoung NCT, Ternyata Isi Lagunya Ingin Menyampaikan Pesan Mengenai...

Lirik Lagu The Story - Doyoung NCT, Ternyata Isi Lagunya Ingin Menyampaikan Pesan Mengenai...

"The Story" sendiri memiliki pesan dukungan untuk mereka yang berada di usia akhir 20-an seperti Doyoung. Berikut lirik lagu yang dinyanyikan vokalis NCT itu.
Lirik Lagu It's Complicated - Yesung Super Junior, Jadi Title Track di Mini Album Keenamnya

Lirik Lagu It's Complicated - Yesung Super Junior, Jadi Title Track di Mini Album Keenamnya

"It's Complicated" yang berada di urutan pertama dalam mini album tersebut dipilih jadi lagu utama. Berikut lirik lagu yang dinyanyikan Yesung Super Junior itu.
Wajib Tahu! Begini Cara Memandikan Jenazah yang Benar

Wajib Tahu! Begini Cara Memandikan Jenazah yang Benar

Memandikan jenazah adalah salah satu kewajiban dalam Islam yang termasuk dalam fardhu kifayah. Agar tidak salah, sebaiknya setiap Muslim mengetahui caranya.
Baju Impor Masih Mambanjiri Indonesia, Industri Tekstil Kian di Ujung Tanduk?

Baju Impor Masih Mambanjiri Indonesia, Industri Tekstil Kian di Ujung Tanduk?

KPPI mencatat, baju impor yang masuk ke Indonesia berasal dari beberapa negara. Diantaranya...
Latihan ORRUDA TNI AL dan Russian Navy Masuki Tahap Latihan

Latihan ORRUDA TNI AL dan Russian Navy Masuki Tahap Latihan "Sea Phase" di Laut Jawa

TNI AL bersama Russian Navy melaksanakan latihan tahap laut (Sea Phase). Tahap ini rangkaian Latma ORRUDA di Perairan Laut Jawa, pada 7-8 November 2024
Sah Jadi WNI, Kevin Diks Masih Harus Jalani 1 Proses Penting Lagi Agar Bisa Bela Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Sah Jadi WNI, Kevin Diks Masih Harus Jalani 1 Proses Penting Lagi Agar Bisa Bela Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Resmi menjadi WNI, namun masih ada satu prosedur lagi yang harus dijalani Kevin Diks untuk bisa memperkuat Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Trending
Masih Ingat Kiki Amalia? Mantan Istri Kiper Terbaik Timnas Indonesia Pada Masanya, Tak Disangka Ternyata Nasibnya kini...

Masih Ingat Kiki Amalia? Mantan Istri Kiper Terbaik Timnas Indonesia Pada Masanya, Tak Disangka Ternyata Nasibnya kini...

Kiki Amalia, pernah menikah dengan mantan kiper Timnas Indonesia, Markus Horison. Dulu sempat viral, bagaimanakah kabarnya sekarang? Simak artikelnya di bawah!
Respons Netizen Singapura Usai Lion City Sailors Kena Comeback Persib Bandung: Stadion Jalan Besar Jadi Kandang Maung

Respons Netizen Singapura Usai Lion City Sailors Kena Comeback Persib Bandung: Stadion Jalan Besar Jadi Kandang Maung

Bermain di laga lanjutan AFC Champions League Two 2024-2025, Lion City Sailors harus mengakui kehebatan Persib Bandung dengan skor akhir 2-3. 
Reaksi Hajime Moriyasu saat Tahu Harga Tiket Laga Timnas Indonesia vs Jepang, hingga Respons Shin Tae-yong Lihat Daftar Pemain Samurai Biru

Reaksi Hajime Moriyasu saat Tahu Harga Tiket Laga Timnas Indonesia vs Jepang, hingga Respons Shin Tae-yong Lihat Daftar Pemain Samurai Biru

Begini reaksi Hajime Moriyasu saat tahu harga tiket pertandingan Timnas Indonesia vs Jepang di GBK, hingga respons Shin Tae-yong lihat daftar pemain Jepang.
Ibu Mertua Azizah Salsha Jelaskan Pratama Arhan Memang dari Desa dan Keluarga yang Miskin, tapi...

Ibu Mertua Azizah Salsha Jelaskan Pratama Arhan Memang dari Desa dan Keluarga yang Miskin, tapi...

Ibu mertua Azizah Salsha jelaskan Pratama Arhan memang dari desa dan keluarga yang miskin, simak kisahnya...
Kisah Mualaf Kiper Terbaik Timnas Indonesia yang Menikah dengan Artis Kiki Amalia, Kini Punya Sekolah Bola

Kisah Mualaf Kiper Terbaik Timnas Indonesia yang Menikah dengan Artis Kiki Amalia, Kini Punya Sekolah Bola

Mantan kiper Timnas Indonesia itu, menjalani kehidupannya sebagai pemeluk agama Kristen sejak kecil. Hingga memutuskan mualaf sejak usia 25 tahun, ini kisahnya
Thailand dan Timnas Indonesia U-20 Senasib, Suporter Gajah Perang Beri Reaksi Begini usai Drawing Piala Asia U-20 2025

Thailand dan Timnas Indonesia U-20 Senasib, Suporter Gajah Perang Beri Reaksi Begini usai Drawing Piala Asia U-20 2025

Thailand dan Timnas Indonesia U-20 senasib di Piala Asia U-20 2025, seorang suporter Thailand berikan reaksi ketar-ketir usai hasil undian fase grup turnamen.
Omongan Media Vietnam Terbukti, dari Awal Sudah Tahu Keputusan AFC Bikin Timnas Indonesia Sulit ke Piala Dunia

Omongan Media Vietnam Terbukti, dari Awal Sudah Tahu Keputusan AFC Bikin Timnas Indonesia Sulit ke Piala Dunia

Ternyata sejak awal media Vietnam sudah tahu jika keputusan AFC bisa membuat Timnas Indonesia U20 susah ke Piala Dunia, dan kini terbukti prediksi media Vietnam
Selengkapnya
Viral