Jakarta, tvOnenews.com - Dokter Spesialis Penyakit Dalam, Konsultan Alergi dan Imunologi Klinik Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM Sukamto Koesnoe mengatakan penggunaan masker menjadi salah satu cara mencegah penularan virus Human metapneumovirus atau HMPV.
"Salah satu cara pencegahannya adalah menggunakan masker saat sakit atau berada di tempat ramai," kata dia, Selasa (7/1/2025).
Selain itu, tambah Sukamto, rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, menutup mulut dan hidung saat batuk dan bersin serta menjaga jarak dari orang yang sedang sakit bisa juga menjadi cara untuk mencegah penularan virus HMPV.
Sukamto menyebut sebagai langkah memproteksi diri disarankan untuk memperkuat sistem imun dengan pola hidup sehat.
Caranya dengan istirahat cukup, konsumsi makanan bergizi, tetap di rumah saat merasa tidak sehat dan minum air putih yang cukup untuk mencegah dehidrasi.
Dalam mencegah virus HMPV, kata Sukamto, dibutuhkan peran serta masyarakat untuk memperhatikan protokol kesehatan.
Sukamto menyarankan agar penyelenggara fasilitas publik mempersiapkan pencegahan virus seperti menyediakan hand sanitizer, memastikan ventilasi yang baik, membersihkan area umum secara rutin dan menerapkan protokol kesehatan yang ketat.
Dia juga menyarankan masyarakat untuk menyimpan nomor kontak dokter keluarga atau klinik terdekat apabila merasakan gejala virus dan memahami kapan perlu ke dokter serta kapan bisa melakukan perawatan di rumah. (ant/nsi)
Load more