Ia bercerita tentang apa saja asupan para pemain muslim setiap buka puasa maupun sahur. Selain itu ia juga memberitahu rutinitas para pesepakbola muslim saat berpuasa di tengah kompetisi yang padat.
Kata Zafar, para tim dokter tak akan memberikan para pemain menu buka puasa macam makanan yang berminyak ataupun yang penuh gula.
Zafar biasanya akan bekerja sama dengan ahli gizi klub agar makanan yang masuk ke pemain benar-benar yang dibutuhkan seperti kurma maupun smoothies buah.
Baru setelah beberapa jam kemudian dilanjutkan dengan sesi makan makanan berat, itu pun direkomendasikan Zafar makanan dengan cara yang dipanggang bukan digoreng.
Makanan yang dianjurkan adalah yang mengandung protein tinggi karena berguna untuk pemulihan otot pemain.
Selain itu Zafar juga membagikan cerita ketika ia menangani Crystal Palace dan Liverpool. Di sana para pemain non muslim juga terkadang menghormati para pemain muslim dengan berbuka bersama bersama meskipun tak ikut kuasa.
Para pemain muslim juga diizinkan untuk mengubah pola latihannya. Sudah menjadi rahasia umum Liga Inggris menjadi liga yang paling ramah terhadap para pemain muslim.
“Liga terbaik di dunia bagi umat muslim. Kami merasa sangat percaya diri di sini, diterima, dan semuanya tersedia untuk dinikmati para pemain muslim,” ungkap Abdoulaye Doucouré.
Selain itu Doucouré juga mengatakan bahwa puasa yang sering dianggap sebagai kesulitan para muslim yang sedang mengarungi kompetisi baginya di Inggris justru kemudahan.
Pemain keturunan Mali yang berpuasa sedari kecil itu mengaku justru dengan puasa di bulan ramadhan ia lebih stabil keadaan fisik tubuhnya.
Load more