"Akhirnya coach Bojan yang tadinya rencananya akan latihan di tanggal 13 kalau gak salah hari Senin, akhirnya diberi tambahan libur jadi tambah sehari tanggal 14 start latihan, dari 4 hari jadi 5 hari," kata Yaya.
Selama masa libur ini, Yaya menyebut pemain akan mendapatkan waktu kosong tanpa latihan mandiri agar waktu libur benar-benar digunakan untuk beristirahat.
"Terus pemain juga diminta betul-betul rest karena jadi saat ketemu latihan lagi sudah siap jalani latihan lagi dan konsisten untuk mendapatkan hasil yang lebih baik," kata Yaya.
Setelah itu, dua hari jelang latihan akan ada program latihan mandiri yang diberikan oleh pelatih. Hal ini dilakukan agar kondisi tim tetap baik setelah kembali latihan nanti.
"Tetapi di selang dua hari, 10 dan 12 mereka akan mendapatkan program dari physical fitness dari coach Miro. Selama dua hari," kata Yaya. (hfp)
Load more