Tutup Menu
Sumber :
- IG PSM Makassar
Liga 1: Eks Kiper Timnas Indonesia Tegaskan PSM Makassar Siap Berkompetisi di Bulan Puasa Ramadhan 2025
Mantan kiper Timnas Indonesia, Reza Arya Pratama menegaskan bahwa para pemain PSM Makassar siap berkompetisi di bulan puasa Ramadhan 2025.
Jumat, 28 Februari 2025 - 20:33 WIB
Penyerang sayap Juku Eja ini mengatakan sudah biasa berpuasa di tengah kesibukannya sebagai pesepak bola profesional.
“Tentu sudah tidak kaget. Setiap musim selalu kompetisi tetap berjalan di bulan puasa,” katanya.
Untuk bulan puasa kali ini, Rizky juga sudah menyiapkan segala kebutuhan. Termasuk asupan gizi dan vitamin.
Pola istirahat juga wajib diatur sedemikian rupa. Mengingat ada momen-momen tertentu yang mengharuskan Rizky untuk bangun di waktu malam.
“Pertama, harus bagus vitamin dan gizinya. Perbanyak nutrisi, air putih supaya badan selalu segar. Kedua, pola istirahat harus diatur lagi. Karena jam tidur di waktu malam harus sedikit dipangkas karena harus bangun sahur,” tutup Rizky.
(yus)
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Blak-blakan Ole Romeny Persembahkan Semua Golnya di Timnas Indonesia untuk Sosok Penting Ini
-
Timnas
- 26/03/2025 - 12:10
Tampil tajam bersama Timnas Indonesia, striker Ole Romeny ungkap satu sosok penting yang membuatnya selalu termotivasi bersama Garuda.
Bungkam Mulut Besar Pelatih Bahrain, Justin Hubner Beri Komentar Menohok usai Timnas Indonesia Disebut Bergantung ke Pemain Diaspora: Diam!
-
Timnas
- 26/03/2025 - 12:08
Bungkam mulut besar pelatih Bahrain, Dragan Talajic, Justin Hubner beri komentar pedas usai Timnas Indonesia berhasil kalahkan Dilmun Warriors. Katanya...
Setoran PPKGB ke Negara Kecil, Komisi XIII DPR Bakal Bentuk Panja Pengelolaan Aset Negara
-
Ekonomi Bisnis
- 26/03/2025 - 12:07
Komisi XIII DPR akan membentuk Panja untuk evaluasi setoran kecil PPKGBK ke negara. Panja juga akan membahas nasib JCC pasca-pengelolaan oleh PPKGBK.
Info Mudik Lebaran 2025: Simak 11 Rekomendasi IDAI untuk Kesehatan Anak Selama Perjalanan
-
Nasional
- 26/03/2025 - 12:05
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) memberikan sejumlah rekomendasi agar diperhatikan warga yang hendak melakukan perjalanan mudik lebaran 2025.
Hancurkan Hyundai Hillstate di Laga Perdana Play Off, Kapten Red Sparks Pede Bisa Menantang Pink Spiders di Final
-
Arena
- 26/03/2025 - 12:05
Kapten Red Sparks yakni Yeum Hye-seon, mengungkapkan jika dirinya sangat ingin membawa timnya melangkah hingga ke partai final Liga Voli Korea musim 2024/2025.
Bukan Sekedar Gaya, Ole Romeny Ungkap Makna Selebrasi Tangan di Bawah Dagu usai Bobol Gawang Bahrain: Ini Adalah...
-
Trend
- 26/03/2025 - 12:05
Ole Romeny mengungkap makna selebrasi tangan di bawah dagu yang ia lakukan usai mencetak gol ke gawang Bahrain. Tak disangka ternyata artinya...
Trending
Media Bahrain Sampai Tak Bisa Berkata-kata Lagi gara-gara Gol Ole Romeny, Sebut Timnas Indonesia Sudah...
-
Timnas
- 26/03/2025 - 00:42
Media Bahrain tak bisa berkata-kata usai Bahrain dibungkam Timnas Indonesia melalui gol semata wayang Ole Romeny, Skuad Patrick Kluivert berhasil menang di GBK.
Tampil Solid Sebagai Tembok Timnas Indonesia, Jay Idzes Berani Jujur soal Perbedaan Rizky Ridho dengan Mees Hilgers
-
Timnas
- 26/03/2025 - 06:45
Bek Timnas Indonesia, Jay Idzes memberikan komentarnya terkait perbedaan saat berduet bersama Rizky Ridho dengan Mees Hilgers. Dia jujur soal adanya perbedaan
Tak Disangka Pemain Muslim Ini Dipuji Abis Pelatih Patrick Kluivert, Disebut Layak Masuk Timnas dan punya Masa Depan Cerah
-
Religi
- 26/03/2025 - 03:40
Dibalik kebahagiaan yang menyelimuti Timnas Indonesia dan Pelatih Patrick Kluivert, ada 3 pemain yang dipuji pada laga semalam.
Media Inggris Soroti Aksi Duo Oxford United, Ole Romeny dan Marselino Ferdinan, yang Jadi Bintang Kemenangan Timnas Indonesia
-
Timnas
- 26/03/2025 - 00:04
Kerja sama apik antara Ole Romeny dan Marselino Ferdinan sukses membawa kemenangan buat Timnas Indonesia atas Bahrain. Duet keduanya jadi sorotan media Inggris.
Tiba-tiba Media China Ucapkan Terima Kasih ke Timnas Indonesia, Sebut Skuad Patrick Kluivert Sudah Bantu...
-
Timnas
- 26/03/2025 - 07:31
Media China ucapkan terima kasih ke Timnas Indonesia usai kalahkan Bahrain, ada apa? Skuad asuhan Patrick Kluivert berhasil kalahkan Bahrain dengan skor 1-0.
Media Vietnam Beri Pujian Setinggi Langit Usai Timnas Indonesia Tundukkan Bahrain, Katanya…
-
Timnas
- 26/03/2025 - 02:30
Timnas Indonesia sukses mengalahkan Bahrain, media Vietnam justru bilang begini.
Ayah Mertua Pratama Arhan Kembali Buat Heboh, Sebut Ada Pemain yang Akting Cedera usai Timnas Indonesia Kalahkan Bahrain: Tidak Butuh...
-
Trend
- 26/03/2025 - 02:40
Ayah mertua Pratama Arhan, Andre Rosiade, kembali membuat pernyataan soal Timnas Indonesia yang menuai reaksi keras warganet. Katanya meski menang lawan Bahrain...
Selengkapnya
Load more