LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Khasiat Ikan Bandeng Untuk Kesehatan

Video Lifestyle
Selasa, 28 Februari 2023

Jakarta, tvOnenews.com - Ikan bandeng merupakan ikan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Tidak hanya di Indonesia, ikan ini juga populer di negara-negara Asia lainnya.

Habitat ikan bandeng sebenarnya ada di laut. Namun, ikan ini mampu hidup di air tawar maupun air payau. Itu mengapa, ikan bandeng banyak dibudidayakan sebagai ikan air tawar. 

Ikan bandeng ternyata mengandung segudang manfaat untuk kesehatan. Bahkan ikan bandeng menjadi salah satu makanan yang sangat disarankan sebagai makanan pendamping asi ( Mpasi).

Setidaknya terkandung 20 gram protein dalam 100 gram ikan bandeng. Selain protein, ikan bandeng mengandung lemak, fosfor, kalium, kalsium, natrium, dan zat besi. 

Beberapa vitamin yang terkandung di dalam ikan bandeng contohnya vitamin A, vitamin B serta asam lemak lemak omega-3 (EPA dan DHA).(awy)

Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
img_title
03:16

Tak Hanya Asam Urat, Ini Berbagai Faktor Penyebab Nyeri Sendi

Semua sendi di tubuh berisiko terkena Penyakit asam urat, tetapi sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.   
Jangan Lewatkan
Teror Gajah Liar di Lampung, Puluhan Rumah Rusak dan Tanaman Warga Jadi Korban

Teror Gajah Liar di Lampung, Puluhan Rumah Rusak dan Tanaman Warga Jadi Korban

Kabid Humas Polda Lampung, Kombes Umi Fadilah Astutik mengatakan ada 18 ekor gajah liar yang memasuki pemukiman warga.
Komandan Dankormar Mayjen TNI Endi Bersuara Lantang, Seluruh Prajurit Korps Marinir Mesti Tunduk!

Komandan Dankormar Mayjen TNI Endi Bersuara Lantang, Seluruh Prajurit Korps Marinir Mesti Tunduk!

Komandan Korps Marinir (Dankormar) Mayjen TNI (Mar) Endi Supardi mengungkit Sapta Marga, Sumpah Prajurit, dan Enam Tuntutan Korps Marinir dalam HUT ke-79 TNI AL
Meski Sunnah, Ustaz Adi Hidayat Sarankan Jangan Tinggalkan 12 Rakaat Shalat Rawatib, Balasannya Ternyata …

Meski Sunnah, Ustaz Adi Hidayat Sarankan Jangan Tinggalkan 12 Rakaat Shalat Rawatib, Balasannya Ternyata …

Ustaz Adi Hidayat (UAH) menyarankan agar 12 rakaat shalat rawatib untuk tidak ditinggalkan. Hal ini karena keutamaan dari shalat rawatib sangatlah dahsyat.
Sambil Menghela Nafas, Reino Barack Tak Terima Syahrini Disebut Jadi Orang Ketiga di Hubungannya dengan Luna Maya Dulu: Gak Pantes...

Sambil Menghela Nafas, Reino Barack Tak Terima Syahrini Disebut Jadi Orang Ketiga di Hubungannya dengan Luna Maya Dulu: Gak Pantes...

Reino Barack seolah tak terima jika Syahrini disebut menjadi orang ketiga di hubungannya dengan Luna Maya dulu. Menurutnya, alasan putus itu dikarenakan...
Jangan Lupa Tutup Hari dengan Shalat Witir, Ustaz Adi Hidayat: Jika Dilakukan Selesai Sunnahnya

Jangan Lupa Tutup Hari dengan Shalat Witir, Ustaz Adi Hidayat: Jika Dilakukan Selesai Sunnahnya

Shalat witir adalah amalan sunnah yang dilakukan dengan jumlah rakaat ganjil, karena witir berarti "ganjil,". Kapan waktu terbaik untuk shalat witir? Berikut penjelasan Ustaz Adi Hidayat (UAH).
Geger Iuran BPJS Kesehatan Bakal Naik Imbas Defisit Rp20 Triliun, Menkes BGS: Angka Itu Sudah Ada

Geger Iuran BPJS Kesehatan Bakal Naik Imbas Defisit Rp20 Triliun, Menkes BGS: Angka Itu Sudah Ada

Menkes Budi Gunadi Sadikin mengatakan, pemerintah sudah memantau kondisi BPJS Kesehatan secara berkala dan melakukan simulasi sejak 2022 terutama terkait tarif.
Setelah Shalat Tahajud Jangan Langsung Bangun, Lekas Baca Doa Ini

Setelah Shalat Tahajud Jangan Langsung Bangun, Lekas Baca Doa Ini

Shalat tahajud adalah amalan yang sangat dianjurkan. Sebagai salah satu jenis shalat malam, tahajud miliki istimewaan dahsyat. Ini doa yang dibaca setelahnya.
Sudah Puluhan Tahun Tak Hilang, Amalkan Doa Minta Kesembuhan Penyakit dari Surat ini Kata Ustaz Adi Hidayat

Sudah Puluhan Tahun Tak Hilang, Amalkan Doa Minta Kesembuhan Penyakit dari Surat ini Kata Ustaz Adi Hidayat

Ustaz Adi Hidayat (UAH) menyampaikan ada amalan khusus doa minta kesembuhan penyakit keras berpuluhan tahun berasal dari bacaan surat dalam Ayat Suci Al Quran.
4 Pemain Ini Layak Dicoret Shin Tae-yong dari Line-up di Laga Timnas Indonesia Vs Arab Saudi karena Tampil Buruk Saat Dikalahkan Jepang

4 Pemain Ini Layak Dicoret Shin Tae-yong dari Line-up di Laga Timnas Indonesia Vs Arab Saudi karena Tampil Buruk Saat Dikalahkan Jepang

Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, layak mencoret empat pemain ini dari line up saat lawan Arab Saudi, karena tampil buruk di pertandingan lawan Jepang.
Gegara Pakai Bank Himbara untuk Transaksi Judol, Rekening Ribuan Orang Diblokir!

Gegara Pakai Bank Himbara untuk Transaksi Judol, Rekening Ribuan Orang Diblokir!

PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk (BRI) memblokir 3.003 rekening yang terindikasi digunakan untuk transaksi judi online (judol).
Trending
Debt Collector Cabuli Cucu Nasabah, Polisi Berhasil Amankan Kedua Pelaku
08:39

Debt Collector Cabuli Cucu Nasabah, Polisi Berhasil Amankan Kedua Pelaku

Wartawan Senior Sekaligus Analis Sepak Bola Hardimen Koto Tutup Usia
03:33

Wartawan Senior Sekaligus Analis Sepak Bola Hardimen Koto Tutup Usia

Timnas Arab Saudi Tiba di Indonesia
01:14

Timnas Arab Saudi Tiba di Indonesia

Pramono-Rano Ketemu Anies, Chico Hakim: Punya Hubungan Dekat
09:33

Pramono-Rano Ketemu Anies, Chico Hakim: Punya Hubungan Dekat

Presiden Prabowo jadi Pembicara di Gelaran APEC Ceo Summit 2024
02:39

Presiden Prabowo jadi Pembicara di Gelaran APEC Ceo Summit 2024

Satu Pelaku Pengeroyok Anggota Polisi Berhasil Ditangkap
02:07

Satu Pelaku Pengeroyok Anggota Polisi Berhasil Ditangkap

Kasad Resmikan Program TNI Manunggal di Papua
02:27

Kasad Resmikan Program TNI Manunggal di Papua

Wisatawan Asing Sempat Terjebak di Gunung Lewotobi, Akhirnya Berhasil Dievakuasi
02:48

Wisatawan Asing Sempat Terjebak di Gunung Lewotobi, Akhirnya Berhasil Dievakuasi

Kondisi Terkini Aktivitas Gunung Lewotobi
02:16

Kondisi Terkini Aktivitas Gunung Lewotobi

Proses Packing Surat Suara Dihentikan Lantaran Rawan Kecurangan
02:54

Proses Packing Surat Suara Dihentikan Lantaran Rawan Kecurangan

Pujian Pelatih Jepang, Sebut Skuad Garuda Tak Mudah Dikalahkan
03:04

Pujian Pelatih Jepang, Sebut Skuad Garuda Tak Mudah Dikalahkan

Prabowo Bertemu PM Kanada Saling Lempar Pujian
03:01

Prabowo Bertemu PM Kanada Saling Lempar Pujian

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu