ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Gula Aren Lebih Sehat dari Gula Pasir, Apa Iya?

Video Lifestyle
Kamis, 23 Maret 2023 - 14:00 WIB

Gula aren atau disebut juga palm sugar merupakan pemanis yang terbuat dari nira pohon aren.

Jenis gula ini dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat dari pemanis lainnya, karena produksinya melibatkan pemrosesan yang minimal tanpa tambahan bahan kimia. 

vitamin dan mineral nabati dalam gula aren juga bisa dipertahankan dalam tingkat tinggi yang bisa bermanfaat bagi kesehatan.

Sedangkan gula pasir merupakan gula yang terbuat dari sari tebu dan dikristalkan membentuk serbuk-serbuk seperti pasir.

Gula pasir memiliki rasa yang manis dan mudah larut dalam air terutama air panas.

Gula pasir umumnya berwarna putih kekuningan atau sedikit coklat. Gula pasir didapatkan dari ekstraksi sari tebu yang dikristalkan.

Gula pasir menjadi salah satu dari sembilan bahan pokok yang tidak bisa terpisahkan dari kehidupan masyarakat Indonesia.

Nah, benarkah mengonsumsi gula aren atau palm sugar jauh lebih sehat dari mengonsumsi gula pasir? Simak penjelasannya!(awy)

Berita Terkait

Artikel Terkait :
Cabai Rawit Naik Daun, Bawang Merah Bikin Merem Melek! Ini Daftar Harga Pangan Terbaru Hari Ini
Harga Pangan Melonjak! Bawang Merah Rp49.250/kg, Cabai Rawit Tembus Rp101.200/kg
Dr Zaidul Akbar Sarankan Tolong Mulai Sekarang Minum Kopi Hitam Tanpa Gula, Ternyata Ini Manfaat Dahsyat yang Jarang Diketahui Orang
Pasar Rangkasbitung Lebak Dibanjiri Gula Aren Kediri

Topik Terkait

Saksikan Juga

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
02:52

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng

Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.
INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.

Jangan Lewatkan

Sifat Asli Patrick Kluivert Dibongkar Oleh Thom Haye dan Joey Pelupessy, Katanya Pelatih Timnas Indonesia Itu...

Sifat Asli Patrick Kluivert Dibongkar Oleh Thom Haye dan Joey Pelupessy, Katanya Pelatih Timnas Indonesia Itu...

Lewat podcast di kanal YouTube The Haye Way, Thom Haye dan Joey Pelupessy bongkar sifat asli Patrick Kluivert. Bintang Timnas Indonesia itu sebut Kluivert...
Jadwal MotoGP Spanyol 2025, Minggu 27 April: Menanti Kejutan dari Marc Marquez dan Francesco Bagnaia di Jerez

Jadwal MotoGP Spanyol 2025, Minggu 27 April: Menanti Kejutan dari Marc Marquez dan Francesco Bagnaia di Jerez

Jadwal MotoGP Spanyol 2025 hari ini, di mana menanti kejutan yang diberikan duo Ducati Lenovo yakni Marc Marquez dan Francesco Bagnaia.
Raksasa Kimia Asal China Bangun Pabrik di Gresik, Nilai Investasi Capai Rp10 Triliun

Raksasa Kimia Asal China Bangun Pabrik di Gresik, Nilai Investasi Capai Rp10 Triliun

Pabrik tersebut akan berdiri di lahan seluas lebih dari 20 hektar. Nilai investasi yang ditanamkan perusahaan tersebut mencapai 4,2 miliar yuan atau sekitar US$ 600 juta, atau setara Rp 10,08 triliun.
Respons Roy Suryo Usai Dipolisikan Gara-gara Tuding Ijazah Palsu Jokowi: Justru Bagus

Respons Roy Suryo Usai Dipolisikan Gara-gara Tuding Ijazah Palsu Jokowi: Justru Bagus

Pakar telematika Roy Suryo menjadi salah satu orang yang dilaporkan oleh pihak Jokowi terkait tudingan menggunakan ijazah palsu. Pihak terlapor buka suara.
4 Weton Paling Hoki di Akhir Bulan April 2025: Rabu Pahing Karier Melesat hingga Pintu Rezeki Terbuka Lebar

4 Weton Paling Hoki di Akhir Bulan April 2025: Rabu Pahing Karier Melesat hingga Pintu Rezeki Terbuka Lebar

Berikut 4 weton yang dipenuhi aura keberuntungan di penghujung bulan April 2025.
Mario Aji Resmi Absen di Moto2 Spanyol 2025 usai Alami Cedera Pasca Kecelakaan

Mario Aji Resmi Absen di Moto2 Spanyol 2025 usai Alami Cedera Pasca Kecelakaan

Mario Aji selaku pembalap Indonesia yang membela Idemitsu Honda Team Asia resmi dinyatakan bakal absen di Moto2 Spanyol 2025.
Efek Ganti Pelatih Buat Sandy Walsh Merana di Klub Jepang, Bek Timnas Indonesia Cuma Jadi Penonton Saat Yokohama Dipermalukan Cristiano Ronaldo Cs

Efek Ganti Pelatih Buat Sandy Walsh Merana di Klub Jepang, Bek Timnas Indonesia Cuma Jadi Penonton Saat Yokohama Dipermalukan Cristiano Ronaldo Cs

Bek Timnas Indonesia, Sandy Walsh, batal berduel dengan Cristiano Ronaldo setelah hanya duduk di bangku cadangan saat Al Nassr membekuk Yokohama F. Marinos.
China Ancam Negara Nego Tarif dengan AS, Sri Mulyani Beri Kabar Penting

China Ancam Negara Nego Tarif dengan AS, Sri Mulyani Beri Kabar Penting

Ia menyebut sudah melakukan pertemuan bilateral dengan Menteri Keuangan China Lan Fo'an di sela-sela lawatannya ke AS.
Jadwal Final Four Proliga 2025, Minggu 27 April: Main Sore Ini, Perjuangan Bhayangkara Presisi Susul LavAni ke Grand Final

Jadwal Final Four Proliga 2025, Minggu 27 April: Main Sore Ini, Perjuangan Bhayangkara Presisi Susul LavAni ke Grand Final

Jadwal final four Proliga 2025, di mana hari ini ada pertandingan seru termasuk Jakarta Bhayangkara Presisi yang akan berjuang mati-matian demi bisa menyusul LavAni ke grand final.
Jawaban Menohok Dedi Mulyadi ke Aura Cinta Korban Gusur, Tak Punya Rumah tapi Ingin Perpisahan Sekolah: Ekonomi Sulit Gaya Selangit

Jawaban Menohok Dedi Mulyadi ke Aura Cinta Korban Gusur, Tak Punya Rumah tapi Ingin Perpisahan Sekolah: Ekonomi Sulit Gaya Selangit

Gubernur Jabar Dedi Mulyadi memberi jawaban menohok ketika menanggapi kritik dari Aura Cinta, korban gusur Cikarang Bekasi yang viral karena videonya di TikTok.

Trending

Terlilit Utang, Kasir di Pekanbaru Gasak Uang Gaji Perusahaan Rp1 Miliar
01:58

Terlilit Utang, Kasir di Pekanbaru Gasak Uang Gaji Perusahaan Rp1 Miliar
4 Santri Gontor Tewas akibat Penampungan Air Ambruk
02:47

4 Santri Gontor Tewas akibat Penampungan Air Ambruk
Panik, Minibus Tabrak Tiga Motor di Madiun
02:13

Panik, Minibus Tabrak Tiga Motor di Madiun
Kasus Korupsi 222 Miliar di BJB, 5 Orang Telah Ditetapkan Tersangka
02:48

Kasus Korupsi 222 Miliar di BJB, 5 Orang Telah Ditetapkan Tersangka
Diduga Gunakan Surat Palsu, Pengacara Penggugat Ijazah Jokowi jadi Tersangka
02:32

Diduga Gunakan Surat Palsu, Pengacara Penggugat Ijazah Jokowi jadi Tersangka
Kedapatan Bawa 102 Detonator Seorang Pria Diamankan Ditpolairud
00:38

Kedapatan Bawa 102 Detonator Seorang Pria Diamankan Ditpolairud
Detik-Detik Mengerikan! Pohon Tumbang Timpa Pemotor Saat Hujan Lebat
03:47

Detik-Detik Mengerikan! Pohon Tumbang Timpa Pemotor Saat Hujan Lebat
Kesal dan Ekonomi jadi Motif Pembunuhan Jenazah dalam Karung
08:54

Kesal dan Ekonomi jadi Motif Pembunuhan Jenazah dalam Karung
ASN Hilang di Merbabu Ditemukan Meninggal Dunia
04:02

ASN Hilang di Merbabu Ditemukan Meninggal Dunia
Kardinal Giovanni Battista Re memimpin Misa Requiem untuk Paus Fransiskus
17:36

Kardinal Giovanni Battista Re memimpin Misa Requiem untuk Paus Fransiskus
Utusan Khusus Bawa Pesan dari Prabowo untuk Vatikan
03:37

Utusan Khusus Bawa Pesan dari Prabowo untuk Vatikan
Pastor Paroki Beberkan Prosesi Pemakaman Paus Fransiskus
07:23

Pastor Paroki Beberkan Prosesi Pemakaman Paus Fransiskus
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu