LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Manfaat Tak Terduga Rebung Bagi Kesehatan

Video Lifestyle
Selasa, 28 Maret 2023 - 16:00 WIB

Rebung merupakan tanaman Tunas bambu dari jenis Bambusa vulgaris atau Phyllostachys edulis yang masih muda.

Banyak pula orang yang menyebut tanaman ini dengan rebung bambu kuning. Rebung merupakan tanaman yang memiliki tekstur keras di luar dan lembut.

Selama berabad-abad orang-orang Asia telah mengolahnya menjadi berbagai olahan.

Menurut penelitian, rebung mengandung antioksidan, vitamin, mineral, serat, protein, dan kandungan lemak rendah.

Tunas bambu segar memiliki sejumlah besar vitamin A, B6, C, dan E serta kalsium, kalium, niasin, zat besi, folat, tembaga, seng, selenium, mangan, magnesium, fosfor, dan tiamin.

Rebung juga mengandung phytochemical seperti lignan dan asam fenolik yang memiliki efek anti-kanker, anti-bakteri dan anti-inflamasi.

Rebung dapat ditambahkan ke sup, pangsit, tumis, semur, dan salad. Rebung dapat direbus dan digunakan dalam berbagai hidangan, dapat disajikan sebagai bahan sayur. Kita juga dapat mengonsumsi acar lezat yang terbuat dari rebung.(awy)

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Gulai Santan Rebung Pedas Masakan Spesial Warga Muba
Buntut Penganiayaan Dokter Koas di Palembang Diduga Gara-Gara Jadwal Piket saat Libur Natal dan Tahun Baru, Pelaku Diselidiki Polisi
Bukan Cuma Diterangi Antara Ka’bah, Kata Ustaz Firanda Andirja Surat Al Kahfi Ajari Banyak Kisah Fitnah, Salah Satunya Tentang…
Dishub Sumut Gelar Rapat Koordinasi untuk Persiapan Mudik Natal 2024 dan Tahun Baru 2025
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Buntut Penganiayaan Dokter Koas di Palembang Diduga Gara-Gara Jadwal Piket saat Libur Natal dan Tahun Baru, Pelaku Diselidiki Polisi

Buntut Penganiayaan Dokter Koas di Palembang Diduga Gara-Gara Jadwal Piket saat Libur Natal dan Tahun Baru, Pelaku Diselidiki Polisi

Polisi selidiki pelaku penganiayaan dokter koas diduga gara-gara jadwal piket saat libur Natal dan tahun baru di Palembang, Sumatera Selatan.
Bukan Cuma Diterangi Antara Ka’bah, Kata Ustaz Firanda Andirja Surat Al Kahfi Ajari Banyak Kisah Fitnah, Salah Satunya Tentang…

Bukan Cuma Diterangi Antara Ka’bah, Kata Ustaz Firanda Andirja Surat Al Kahfi Ajari Banyak Kisah Fitnah, Salah Satunya Tentang…

Ustaz Firanda Andirja menjelaskan, bahwa selain memiliki keutamaan bagi yang membacanya, Surat Al Kahfi juga memiliki banyak kisah fitnah yang memiliki hikmah luar biasa.
Dishub Sumut Gelar Rapat Koordinasi untuk Persiapan Mudik Natal 2024 dan Tahun Baru 2025

Dishub Sumut Gelar Rapat Koordinasi untuk Persiapan Mudik Natal 2024 dan Tahun Baru 2025

Dinas Perhubungan Provinsi Sumatera Utara bersama pemangku kebijakan terkait melakukan rapat koordinasi guna mematangkan persiapan mudik dalam menyambut Natal 2024 dan tahun baru 2025.
Gibran Sebut Perputaran Dana Program Makan Bergizi Gratis Capai Rp8 Miliar per Desa per Tahun

Gibran Sebut Perputaran Dana Program Makan Bergizi Gratis Capai Rp8 Miliar per Desa per Tahun

Wakil Presiden RI Gibran Rakabuming Raka mengatakan program makan bergizi gratis yang digagas pemerintahannya mendapat banyak dukungan.
Denny Darko Bongkar Alasan Sesungguhnya Ruben Onsu dan Sarwendah Menggebu-gebu Angkat Betrand Peto jadi Anak: Dia Ternyata...

Denny Darko Bongkar Alasan Sesungguhnya Ruben Onsu dan Sarwendah Menggebu-gebu Angkat Betrand Peto jadi Anak: Dia Ternyata...

Denny Darko bongkar alasan mengejutkan Ruben Onsu dan Sarwendah mengangkat Betrand Peto jadi anak. Apa yang membuat Onyo begitu istimewa? Simak selengkapnya!
Polisi Selidiki Insiden Bayi Diduga Tertukar di RS Cempaka Putih

Polisi Selidiki Insiden Bayi Diduga Tertukar di RS Cempaka Putih

Polisi ikut menyelidiki peristiwa bayi milik pria berinisial MR (27) yang diduga tertukar di RS Cempaka Putih. Kapolres Jakarta Pusat menyebut saat ini proses..
Erick Thohir Bangga Indonesia Juara Dunia FIFAe World Cup 2024, Sebut Sejarah untuk Indonesia Kembali Tercipta

Erick Thohir Bangga Indonesia Juara Dunia FIFAe World Cup 2024, Sebut Sejarah untuk Indonesia Kembali Tercipta

Ketua Umum PSSI Erick Thohir bangga karena Indonesia menjadi juara dunia Piala Dunia Gim Elektronik Sepak Bola FIFA atau FIFAe World Cup 2024 untuk kategori konsol.
Doa Sore yang Bisa Bikin Selamat Dunia Akhirat, Ustaz Khalid Basalamah Sarankan Lakukan Amalan Ini dengan…

Doa Sore yang Bisa Bikin Selamat Dunia Akhirat, Ustaz Khalid Basalamah Sarankan Lakukan Amalan Ini dengan…

Ustaz Khalid Basalamah membagikan doa sore hari yang sangat baik untuk jadi ikhtiar seorang Muslim agar selamat di dunia dan akhirat. Berikut bacaannya.
Gak Usah Buru-buru, Syekh Ali Jaber Sarankan Baca Doa-doa Dahsyat Ini Sebelum Salam

Gak Usah Buru-buru, Syekh Ali Jaber Sarankan Baca Doa-doa Dahsyat Ini Sebelum Salam

Dalam ajaran Islam, doa boleh dipanjatkan saat shalat dimana salah satunya saat sujud dan sebelum salam. Berikut doa-doa yang dibagikan Almarhum Syekh Ali Jaber
Jadwal Piala AFF 2024 Matchday 3: Timnas Indonesia Ditantang Vietnam hingga Thailand Jamu Malaysia, Siapa yang Berjaya?

Jadwal Piala AFF 2024 Matchday 3: Timnas Indonesia Ditantang Vietnam hingga Thailand Jamu Malaysia, Siapa yang Berjaya?

Jadwal Piala AFF 2024 matchday ketiga akan melibatkan sejumlah partai big match termasuk Timnas Indonesia vs Vietnam hingga Thailand vs Malaysia.
Trending
Ongkos Politik Terlalu Mahal, Prabowo Usulkan Pemilihan Kepala Daerah Dipilih DPRD
03:45

Ongkos Politik Terlalu Mahal, Prabowo Usulkan Pemilihan Kepala Daerah Dipilih DPRD

Bobby Kertanegara Mendapatkan Hadiah Spesial dari Kedubes China
02:40

Bobby Kertanegara Mendapatkan Hadiah Spesial dari Kedubes China

Dugaan Kasus Suap Eks Gubernur Maluku Utara
01:24

Dugaan Kasus Suap Eks Gubernur Maluku Utara

Anggaran Makan Bergizi Gratis Disinggung Megawati
26:51

Anggaran Makan Bergizi Gratis Disinggung Megawati

KBRI Damaskus Evakuasi 37 WNI Dari Suriah
00:57

KBRI Damaskus Evakuasi 37 WNI Dari Suriah

Polisi Tangkap 2 Bidan Terkait Kasus Penjualan Puluhan Bayi
01:27

Polisi Tangkap 2 Bidan Terkait Kasus Penjualan Puluhan Bayi

Viral! Oknum Wartawan di Jatim Tega Setubuhi Siswi SMA, Selama Tiga Tahun
05:53

Viral! Oknum Wartawan di Jatim Tega Setubuhi Siswi SMA, Selama Tiga Tahun

Dipicu Kesalahpahaman, Dua Pemuda Terlibat Duel Carok
01:56

Dipicu Kesalahpahaman, Dua Pemuda Terlibat Duel Carok

Polisi Tangkap 4 Pelaku Penculikan IRT, Motif Sakit Hati dan Asmara Kandas
02:10

Polisi Tangkap 4 Pelaku Penculikan IRT, Motif Sakit Hati dan Asmara Kandas

Polisi Masih Selidiki Kasus Kematian Pasutri di Cengkareng
01:13

Polisi Masih Selidiki Kasus Kematian Pasutri di Cengkareng

Gagal CPNS, Puluhan Peserta di Papua Selatan Bakar Gedung
00:53

Gagal CPNS, Puluhan Peserta di Papua Selatan Bakar Gedung

Pasangan Suami Istri di Cengkareng Ditemukan Tewas di Rumah, Warga Ungkap Ada Cekcok
06:01

Pasangan Suami Istri di Cengkareng Ditemukan Tewas di Rumah, Warga Ungkap Ada Cekcok

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu