halaman utama
news
ekonomi bisnis
daerah
- sumatera
- jabar
- banten
- jateng
- DI Yogya
- jatim
- bali
- sulawesi
- lainnya
bola
sport
- bulu tangkis
- one pride
- one prix
- arena
gaya hidup
- kesehatan
- travel
- trend
religi
video
- news
- investigasi
- sport
- lifestyle
tvone
index
Livestream
LIVESTREAM

News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Sederet Manfaat Lada Untuk Pengobatan Alami, Ini Cara Konsumsinya

Senin, 3 April 2023 - 18:00 WIB

Reporter :

tvOne

Lada atau Merica merupakan rempah yang umum digunakan dalam masakan. Tak hanya untuk melezatkan hidangan saja, tetapi juga lada bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh

Rempah yang bernama latin Piper nigrum ini banyak tumbuh di negara-negara Asia. Lada terbagi atas 2 jenis, yaitu Lada hitam dan Lada putih.

Keduanya berasal dari tanaman yang sama dan melalui proses pengeringan. Bedanya, lada hitam berasal dari buah mentah, sedangkan lada putih berasal dari buah yang matang.

Lada mengandung zat kimia yang disebut piperin. Piperin inilah yang diduga memiliki banyak manfaat bagi tubuh, seperti mengurangi rasa sakit dan peradangan, serta membantu mengatasi diare, malaria, dan sakit perut.

Dalam 1 sendok teh atau sekitar 2,5 gram lada bubuk, terkandung sekitar 7 kalori dan beberapa nutrisi penting, seperti:

0,2 gram protein
0,5 gram serat
10 miligram kalsium
0,2 miligram zat besi
4 miligram magnesium
3,5 miligram fosfor
31 miligram kalium

Lada juga mengandung beragam vitamin, termasuk vitamin A, B1, B2, B6, dan K, serta senyawa antioksidan, antibakteri, dan antiperadangan.(awy)

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Menteri ATR: Hilirisasi Bagian dari Astacita Presiden RI Prabowo Subianto

Menteri ATR: Hilirisasi Bagian dari Astacita Presiden RI Prabowo Subianto

Ekonomi Bisnis
16/01/2025 - 13:56

Menteri ATR/BPN Nusron Wahid sebut hilirisasi merupakan salah satu program prioritas yang termasuk dalam Astacita Presiden RI Prabowo Subianto.

Jens Raven Promosi ke Timnas Indonesia Senior Arahan Patrick Kluivert? Ini Penjelasan Indra Sjafri

Jens Raven Promosi ke Timnas Indonesia Senior Arahan Patrick Kluivert? Ini Penjelasan Indra Sjafri

Timnas
16/01/2025 - 13:51

Pelatih Timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri buka suara terkait potensi anak asuhnya di skuad Garuda Nusantara bisa promosi ke tim senior era Patrick Kluivert.

Pemprov DKI Jakarta dan Tim Transisi Sepakat Kolaborasi Dukung Pramono Anung dan Rano Karno

Pemprov DKI Jakarta dan Tim Transisi Sepakat Kolaborasi Dukung Pramono Anung dan Rano Karno

Nasional
16/01/2025 - 13:51

Pj. Gubernur DKI Jakarta, Teguh Setyabudi, menyambut kedatangan Tim Transisi Gubernur dan Wakil Gubernur terpilih 2024 Pramono Anung dan Rano Karno kamis ini.

Ganti Menu Sarapan dengan Makanan Sederhana Ini, dr Zaidul Akbar: Pagi-pagi Itu Minum...

Ganti Menu Sarapan dengan Makanan Sederhana Ini, dr Zaidul Akbar: Pagi-pagi Itu Minum...

Kesehatan
16/01/2025 - 13:45

Rekomendasi menu sarapan ala dr Zaidul Akbar yang tak hanya sederhana, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh. Simak tips lengkapnya dalam artikel di bawah!

Mulai Sekarang Baca Surat Pendek Ini 21 Kali, Jangan Heran Rezeki Mengalir Deras Hingga Hidup Jadi Mujur Kata Ustaz Maulana

Mulai Sekarang Baca Surat Pendek Ini 21 Kali, Jangan Heran Rezeki Mengalir Deras Hingga Hidup Jadi Mujur Kata Ustaz Maulana

Religi
16/01/2025 - 13:40

Hal ini disampaikan Ustaz Maulana, amalan ini sebagai bentuk ikhtiar dalam mendapatkan rezeki. Bagi umat muslim tentu paham beragam amalan baik bisa diterapkan

Ternyata Ini Alasan Kebakaran di Glodok Plaza Cepat Menyebar, Gara-gara Material di Ruang Karaoke

Ternyata Ini Alasan Kebakaran di Glodok Plaza Cepat Menyebar, Gara-gara Material di Ruang Karaoke

Nasional
16/01/2025 - 13:39

Petugas pemadam kebakaran mengungkapkan alasan kebakaran di Glodok Plaza menyebar dengan cepat dan kemudian membesar. Gara-gara material ini di ruang karaoke.

Kemenkeu Yakin Surplus Neraca Dagang Jadi Sinyal Positif untuk Ekonomi 2025

Kemenkeu Yakin Surplus Neraca Dagang Jadi Sinyal Positif untuk Ekonomi 2025

Ekonomi Bisnis
16/01/2025 - 13:38

Kemenkeu optimis surplus neraca perdagangan sebesar 31,04 miliar dolar AS sepanjang tahun 2024 bisa jadi sinyal positif bagi perekonomian Indonesia di 2025.

Kerugian Nelayan Ditaksir Rp16 M, Ombudsman Selidiki Dugaan Maladministrasi Kasus Pagar Laut di Tangerang

Kerugian Nelayan Ditaksir Rp16 M, Ombudsman Selidiki Dugaan Maladministrasi Kasus Pagar Laut di Tangerang

Nasional
16/01/2025 - 13:38

Ketua Ombudsman RI Mokhammad Najih menjelaskan pihaknya belum bisa menetapkan kasus pagar laut itu sebagai maladministrasi karena masih melakukan investigasi.

Pecat Pieter Huistra, Borneo FC Langsung Dapatkan Pelatih Anyar

Pecat Pieter Huistra, Borneo FC Langsung Dapatkan Pelatih Anyar

Liga Indonesia
16/01/2025 - 13:34

Dalam pernyataan resminya, Borneo FC mengumumkan bahwa Borneo FC dan Pieter Huistra sepakat untuk tak melanjutkan kerja sama.

Ramalan Gus Dur Terbukti Benar? Katanya Timnas Indonesia Bisa Langsung Lolos ke Piala Dunia, tapi...

Ramalan Gus Dur Terbukti Benar? Katanya Timnas Indonesia Bisa Langsung Lolos ke Piala Dunia, tapi...

Trend
16/01/2025 - 13:34

Benarkah ramalan Gus Dur soal peluang Timnas Indonesia bisa langsung lolos ke Piala Dunia terbukti benar? Cek informasi selengkapnya berikut ini. Ternyata...