LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Puasa Tetap Bisa Olahraga! Ini Tipsnya Agar Tidak Dehidrasi

Video Lifestyle
Rabu, 19 April 2023 - 16:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Puasa menjadi kegiatan untuk belajar menahan rasa nafsu, makan dan minum, membuat kita merasa begitu lemas dan mengurangi sejumlah kegiatan agar tidak merasa kelelahan.  

Padahal, olahraga atau kegiatan fisik yang lain merupakan salah satu kebutuhan tubuh kamu yang tidak bisa dihindari. 

Seseorang yang berhenti melakukan olahraga ketika bulan puasa memiliki akibat yang buruk untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah penurunan fungsi jantung serta gangguan pada aliran darah. 

Tidak ada salahnya melakukan olahraga meskipun sedang menjalani puasa. Simak video berikut untuk mengetahui penjelasannya serta manfaatnya. (ayu) 

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Inilah Kedahsyatan Orang yang Rajin Puasa Sunnah, Ternyata Salah Satunya Kata Ustaz Khalid Basalamah Adalah…
Meski di Bulan Rajab Disunnahkan Perbanyak Puasa, Ustaz Nuzul Dzikri Ingatkan Ulama Tidak Suka Jika…
Memang Ada Puasa Khusus 1 Hari di Bulan Rajab? Ustaz Adi Hidayat Ingatkan Bahwa Itu Hadis…
Jadwal Puasa di Bulan Rajab Januari 2025
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Kondisi Ini Diprediksi Jadi Alasan Timnas Indonesia Gagal Lolos ke Semifinal Piala AFF, Para Pemain Ternyata Tak Percaya Diri Gegara

Kondisi Ini Diprediksi Jadi Alasan Timnas Indonesia Gagal Lolos ke Semifinal Piala AFF, Para Pemain Ternyata Tak Percaya Diri Gegara

Timnas Indonesia gagal melangkah ke Semifinal Piala AFF 2024 seusai ditumbangkan 0-1 dari Filipina di Stadion Manahan, Solo. Ada prediksi soal alasan Timnas Indonesia menelan kekalahan tersebut.
Daftar Pemain Jakarta Garuda Jaya di Proliga 2025: Ada Fauzan Nibras Hingga Dawuda Alaihimassalam

Daftar Pemain Jakarta Garuda Jaya di Proliga 2025: Ada Fauzan Nibras Hingga Dawuda Alaihimassalam

Berikut daftar pemain Jakarta Garuda Jaya di Proliga 2025, ada Fauzan Nibras hingga Dawuda Alaihimassalam ang iap unjuk gigi Bersama pasukan Li Qiu Jiang.
Gagal di Piala AFF, Coach Justin Ragukan Shin Tae-yong Jadi Sosok yang Tepat Bawa Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia: Gua Gak Yakin!

Gagal di Piala AFF, Coach Justin Ragukan Shin Tae-yong Jadi Sosok yang Tepat Bawa Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia: Gua Gak Yakin!

Setelah gagal masuk ke semifinal Piala AFF 2024, kini Coach Justin meragukan kemampuan Shin Tae-yong untuk dapat membawa Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2026
Tak Tahan Lagi, Ayu Ting Ting Blak-blakan Akui Penyesalan Terbesar Pernah Menjauh dari Boy William: Buka HP Terus Keingat...

Tak Tahan Lagi, Ayu Ting Ting Blak-blakan Akui Penyesalan Terbesar Pernah Menjauh dari Boy William: Buka HP Terus Keingat...

Drama kehidupan selebriti kembali menyita perhatian publik, kali ini datang dari Ayu Ting Ting dan sahabatnya, Boy William. Tiba-tiba Ayu ungkap penyesalan.
Persib Bandung Berduka, Dokter Tim Rafi Ghani Meninggal Dunia

Persib Bandung Berduka, Dokter Tim Rafi Ghani Meninggal Dunia

"Innalillahi wa inna ilaihi raji’un. Telah meninggal dunia dokter tim Persib, Dokter Rafi Ghani, Senin (23/12/2024) di RSHS," bunyi pesan yang diterima tvOnenews.com
Kisah Gus Dur Menjadi Tokoh Berperan Besar terhadap UIN sampai Sosok ini Sebut Berkat Jasanya sebagai Nyawa...

Kisah Gus Dur Menjadi Tokoh Berperan Besar terhadap UIN sampai Sosok ini Sebut Berkat Jasanya sebagai Nyawa...

Presiden RI ke-4, KH Abdurrahman Wahid biasa disapa Gus Dur mempunyai kisah sebagai tokoh memiliki jasa dan sangat berperan terhadap kehadiran UIN di Indonesia.
Dukung Olahraga dan Anak Muda, Kaluli Raih Penghargaan iSee Award 2024

Dukung Olahraga dan Anak Muda, Kaluli Raih Penghargaan iSee Award 2024

Selain prestasi di tingkat internasional, Kaluli juga aktif mendukung berbagai kegiatan olahraga di dalam negeri. Pada 6- 16 November 2024, Kaluli menjadi sponsor resmi dalam ajang Cougar Basketball Competition.  
Mulai Sekarang Jangan Salah Lagi! dr Zaidul Akbar Bilang Menu Sarapan Paling Sehat itu Bukan Bubur Ayam Tapi...

Mulai Sekarang Jangan Salah Lagi! dr Zaidul Akbar Bilang Menu Sarapan Paling Sehat itu Bukan Bubur Ayam Tapi...

Dalam sebuah kesempatan praktisi kesehatan yakni dr Zaidul Akbar pernah memberikan rekomendasi menu sarapan sehat yang ternyata bukan bubur ayam atau ketoprak.
Gerakan Mahasiswa Hukum Indonesia Geruduk Kejari Bandung, Tuntut Transparansi Kasus

Gerakan Mahasiswa Hukum Indonesia Geruduk Kejari Bandung, Tuntut Transparansi Kasus

Gerakan ini adalah bentuk perlawanan tegas terhadap segala bentuk penyalahgunaan kekuasaan dan ketidaktransparanan yang terjadi di institusi penegak hukum.
Pasutri di Kudus Ditemukan Meninggal Dunia Dalam Rumah yang Terkunci

Pasutri di Kudus Ditemukan Meninggal Dunia Dalam Rumah yang Terkunci

Warga desa Ternadi, Kecamatan Dawe, Kabupaten Kudus, Jawa Tengah, digemparkan dengan peristiwa sepasang suami istri ditemukan meninggal dunia di rumahnya, Senin siang (23/12/24).
Trending
Konferensi Pers soal 18 Oknum Polisi Peras WNA Malaysia Penonton Konser DWP
02:23

Konferensi Pers soal 18 Oknum Polisi Peras WNA Malaysia Penonton Konser DWP

Tidak Kunjung Naik Kapal Dua Hari, Sopir Truk di Pelabuhan Protes
01:28

Tidak Kunjung Naik Kapal Dua Hari, Sopir Truk di Pelabuhan Protes

Wanita yang Viral Lompat dari Kapal di Gilimanuk Dinyatakan Meninggal Dunia
03:02

Wanita yang Viral Lompat dari Kapal di Gilimanuk Dinyatakan Meninggal Dunia

Kreatif! Jemaat Gereja di Pati Buat Pohon Natal dari Galon Bekas
02:35

Kreatif! Jemaat Gereja di Pati Buat Pohon Natal dari Galon Bekas

Polres Bogor Periksa Senjata Api dan Psikologis Personel Kepolisian
01:38

Polres Bogor Periksa Senjata Api dan Psikologis Personel Kepolisian

Harvey Moeis akan Jalani Sidang Vonis Kasus Tata Niaga Timah
03:56

Harvey Moeis akan Jalani Sidang Vonis Kasus Tata Niaga Timah

Airlangga Pastikan QRIS dan e-toll Tidak Terkena PPN 12 Persen
03:01

Airlangga Pastikan QRIS dan e-toll Tidak Terkena PPN 12 Persen

Ratusan Motor Milik Karyawan Tambang Nikel Terbakar Hebat!
00:53

Ratusan Motor Milik Karyawan Tambang Nikel Terbakar Hebat!

Kisah Pilu Seorang Ibu yang Perjuangkan Hak Asuh Anak dan Meminta Bantuan Presiden Prabowo
02:57

Kisah Pilu Seorang Ibu yang Perjuangkan Hak Asuh Anak dan Meminta Bantuan Presiden Prabowo

Tiga Orang Diamankan Buntut Kasus Oknum TNI yang Diduga Terlibat Pembunuhan
06:46

Tiga Orang Diamankan Buntut Kasus Oknum TNI yang Diduga Terlibat Pembunuhan

Waspada! Cuaca Buruk Terjang Sejumlah Wilayah di Indonesia
01:58

Waspada! Cuaca Buruk Terjang Sejumlah Wilayah di Indonesia

Graha Maria Annai Velangkanni, Gereja Katolik Medan dengan Arsitektur Unik
05:18

Graha Maria Annai Velangkanni, Gereja Katolik Medan dengan Arsitektur Unik

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu