ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Pantas Saja Dianjurkan! Nutrisi dan Manfaat Kurma Luar Biasa

Video Lifestyle
Rabu, 12 Juli 2023 - 18:00 WIB

Kurma merupakan tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix. Buahnya dapat dimakan. 

Walaupun tempat asalnya tidak diketahui karena telah sejak lama dibudidayakan, kemungkinan tanaman ini berasal dari tanah sekitar Teluk Persia.

Meskipun berasal dari teluk persia, buah kurma salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia, khususnya pada bulan Ramadhan.

Selama ini, buah kurma digadang-gadang menjadi salah satu superfood dan bisa menjadi sumber energi, khususnya untuk orang yang sedang dalam proses penyembuhan. 

Sebagai informasi, kamu dapat membedakan kurma segar dan kurma yang dikeringkan dengan melihat kulitnya. 

Kandungan yang ada di dalam kurma amat beragam seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin B6, besi, magnesium, dan kalium. (awy)
 

Berita Terkait

Artikel Terkait :
Jangan Anggap Sepele, Ramalan Primbon Ungkap 1 Mei 2025 Jadi Hari Rawan Penyakit Mendadak untuk 3 Weton Ini
Assalamualaikum Jemaah Haji 2025, Waspada dan Kenali 9 Gejala Heat Stroke
Shio Kuda 29 April 2025: Rezeki Besar Menanti, tapi Jangan Abaikan Sinyal Bahaya dari Orang Terdekat!
Shio Kerbau 29 April 2025: Keuangan Meningkat Tajam, tapi Cinta Diuji, Hati-Hati dengan Satu Godaan Ini!

Topik Terkait

Saksikan Juga

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
02:52

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng

Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.
INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.

Jangan Lewatkan

Keajaiban Sedekah: Kunci Rezeki, Penolak Bala, dan Pembersih Jiwa

Keajaiban Sedekah: Kunci Rezeki, Penolak Bala, dan Pembersih Jiwa

Ketika seorang Muslim atau keluarganya mengalami sakit, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk melakukan amalan sedekah terlebih dahulu. Namun Ustaz Adi Hidayat mengingatkan syarat sedekah jadi amalan terkuat.
Anindya Bakrie di BloombergNEF 2025: Indonesia Adalah Negara yang Bagus Buat Investasi

Anindya Bakrie di BloombergNEF 2025: Indonesia Adalah Negara yang Bagus Buat Investasi

Anindya Bakrie promosikan peluang investasi energi bersih dan transisi berkelanjutan Indonesia di BloombergNEF Summit 2025, New York.
Ramalan Zodiak Scorpio Besok, 1 Mei 2025: Waspada Ada...

Ramalan Zodiak Scorpio Besok, 1 Mei 2025: Waspada Ada...

Simak ramalan zodiak Scorpio untuk besok, Kamis, 1 Mei 2025, mulai dari urusan asmara, keungan, karier, hingga kesehatan.
PHK Naik Tajam, Pemerintah Bentuk Satgas dan Siapkan Lapangan Kerja Baru

PHK Naik Tajam, Pemerintah Bentuk Satgas dan Siapkan Lapangan Kerja Baru

PHK melonjak di awal 2025, pemerintah bentuk Satgas PHK dan siapkan lapangan kerja baru sebagai respons atas arahan Presiden Prabowo Subianto.
Rapat di DPR, Menhan Ngeluh Rumah Dinas TNI Kurang: Idealnya 500 Ribu

Rapat di DPR, Menhan Ngeluh Rumah Dinas TNI Kurang: Idealnya 500 Ribu

Menhan Sjafrie Sjamsoeddin mengeluh lantaran rumah dinas TNI masih kurang. Menurutnya jumlah idealnya yakni 500 ribu rumah. Saat ini masih sebanyak 224.756 unit
Baru Sadar Ada Sisa Makanan di Mulut saat Shalat, Sebaiknya Ditelan atau Tahan sampai Selesai? Ini Kata Buya Yahya

Baru Sadar Ada Sisa Makanan di Mulut saat Shalat, Sebaiknya Ditelan atau Tahan sampai Selesai? Ini Kata Buya Yahya

Dalam suatu ceramah, Buya Yahya berbagi sikap orang mukmin ketika mengerjakan shalat, baru menyadari masih ada sisa makanan di mulut apakah batal atau tidak.
Sebanyak 71 Jamaah Haji Ilegal Diamankan di Bandara Soettaa

Sebanyak 71 Jamaah Haji Ilegal Diamankan di Bandara Soettaa

Kepolisian Resor Kota (Polresta) Bandara Soekarno-Hatta (Soetta), Polda Metro Jaya, berhasil menggagalkan keberangkatan 71 orang anggota jamaah calon haji nonprosedural  ke Tanah Suci melalui bandara terbesar di Indonesia itu.
Polisi Berhasil Gagalkan Keberangkatan 71 Orang Calon Jemaah Haji Nonprosedural

Polisi Berhasil Gagalkan Keberangkatan 71 Orang Calon Jemaah Haji Nonprosedural

Polresta Bandara Soekarno-Hatta (Soetta), Polda Metro Jaya, berhasil menggagalkan keberangkatan 71 orang anggota jemaah calon haji nonprosedural ke Tanah Suci melalui bandara terbesar di Indonesia itu
Bye-bye Hari Sulit! 5 Zodiak yang Kariernya Paling Cemerlang di 1 Mei 2025: Sagitarius Dilimpahi Project Cuan, Leo Dipenuhi Ide Brilian

Bye-bye Hari Sulit! 5 Zodiak yang Kariernya Paling Cemerlang di 1 Mei 2025: Sagitarius Dilimpahi Project Cuan, Leo Dipenuhi Ide Brilian

1 Mei 2025 menjadi hari yang penuh keberuntungan bagi lima zodiak ini. Mau tahu siapa saja yang diprediksi paling beruntung secara karier di tanggal tersebut?
Istana Pastikan Prabowo Hadiri Peringatan Hari Buruh di Monas Besok

Istana Pastikan Prabowo Hadiri Peringatan Hari Buruh di Monas Besok

Dia mengatakan, kehadiran Prabowo di acara tersebut merupakan bentuk perhatian terhadap peran buruh dalam pembangunan ekonomi nasional

Trending

Presiden Prabowo akan Hadiri Peringatan Hari Buruh 1 Mei di Monas
02:02

Presiden Prabowo akan Hadiri Peringatan Hari Buruh 1 Mei di Monas
Pelaku Pembakar Bocah 4 Tahun Ditangkap di Tasikmalaya
03:30

Pelaku Pembakar Bocah 4 Tahun Ditangkap di Tasikmalaya
Prabowo Makan Siang Bareng Muzani-Dasco di Istana
01:12

Prabowo Makan Siang Bareng Muzani-Dasco di Istana
Jonathan Frizzy Terseret Kasus Obat Keras, Polisi Tetapkan Tiga Tersangka
01:31

Jonathan Frizzy Terseret Kasus Obat Keras, Polisi Tetapkan Tiga Tersangka
Pembunuhan Wanita di Kamar Kos Tertangkap, Pelaku Adalah Kekasih Korban
07:18

Pembunuhan Wanita di Kamar Kos Tertangkap, Pelaku Adalah Kekasih Korban
Bocah 13 Tahun Diperkosa 3 Bersaudara di Musi Banyuasin
02:38

Bocah 13 Tahun Diperkosa 3 Bersaudara di Musi Banyuasin
Keluarga dan Polisi Masih Mencari Ibu Hamil yang Mendadak Hilang saat Berobat di Puskesmas
08:38

Keluarga dan Polisi Masih Mencari Ibu Hamil yang Mendadak Hilang saat Berobat di Puskesmas
Kesaksian Warga Kasus Balita Tewas Dibakar Kekasih Ibunya
08:57

Kesaksian Warga Kasus Balita Tewas Dibakar Kekasih Ibunya
Presiden Prabowo Meminta Direksi BUMN Lakukan Evaluasi
01:25

Presiden Prabowo Meminta Direksi BUMN Lakukan Evaluasi
Maut di Curug Pinang Baturraden: 2 Wisatawan Jakarta Tewas Tenggelam
02:58

Maut di Curug Pinang Baturraden: 2 Wisatawan Jakarta Tewas Tenggelam
Sidang Pledoi Tiga Hakim Pembebas Ronald Tannur
04:38

Sidang Pledoi Tiga Hakim Pembebas Ronald Tannur
Begini Alasan Prabowo Tak Izinkan Wartawan Saat Meliput Pidato di Acara Danantara
07:20

Begini Alasan Prabowo Tak Izinkan Wartawan Saat Meliput Pidato di Acara Danantara
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu