Tutup Menu
Ragam Manfaat Jeruk Purut dan Cara Mengolahnya
Rabu, 2 Agustus 2023 - 15:00 WIB
Jeruk purut memiliki nama Latin Citrus hystrix. Jeruk ini berbentuk bulat, kecil, berwarna hijau tua, dengan kulit tebal kasar ini juga dikenal sebagai kaffir lime.
Baik buah maupun daun jeruk purut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Manfaat jeruk purut telah lama dikenal sebagai bumbu masakan. Jeruk purut juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.
Beragam manfaat jeruk purut ini diperoleh dari kandungan nutrisi dan zat antioksidan yang terdapat di dalamnya.
Ada berbagai nutrisi penting yang terkandung di dalamnya, seperti:
Vitamin C.
Vitamin B6.
Kalsium.
Magnesium.
Fosfor.
Potasium.
Tidak hanya itu, bahan makanan sehat ini juga mengandung alkaloid, sitrolenol, limonene, nerol, dan senyawa organik lainnya yang bersifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri.
Tidak heran bila buah dengan tekstur kulit yang unik ini bisa memberi manfaat dan khasiat yang besar bagi kesehatan tubuh. (awy)
Topik Terkait
Saksikan Juga
16:18
INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
-
Lifestyle
- 19/11/2024
Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026.
06:04
Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri
-
Lifestyle
- 21/10/2024
Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024).
02:42
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
-
Lifestyle
- 23/09/2024
Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
10:15
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
-
Lifestyle
- 11/09/2024
Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus).
03:43
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
-
Lifestyle
- 11/09/2024
Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
09:24
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
-
Lifestyle
- 9/09/2024
Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara.
07:22
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
-
Lifestyle
- 4/09/2024
Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
10:45
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
-
Lifestyle
- 29/08/2024
Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh.
01:56
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
-
Lifestyle
- 29/08/2024
Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar.
08:58
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
-
Lifestyle
- 29/08/2024
Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina.
06:55
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
-
Lifestyle
- 28/08/2024
Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae.
07:52
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
-
Lifestyle
- 27/08/2024
Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria.
07:57
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
-
Lifestyle
- 27/08/2024
Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum).
07:29
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
-
Lifestyle
- 25/08/2024
Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
06:24
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
-
Lifestyle
- 21/08/2024
Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
06:20
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
-
Lifestyle
- 18/08/2024
Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
09:54
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
-
Lifestyle
- 10/08/2024
Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif.
09:31
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
-
Lifestyle
- 6/08/2024
Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
04:54
Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi
-
Lifestyle
- 6/08/2024
Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk. Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Gala Premiere Film Eva Ciptakan Pengalaman Horor, Mistis, dan Dialog Budaya
-
Trend
- 7/01/2025 - 20:35
Produser Eksekutif Anwar A Mattawape sebut tokoh politik dan kepala daerah hadiri gala premiere Film Eva: Pendakian Terakhir, berlangsung pada Rabu (8/1/2025).
Lanny/Fadia Sukses Jadi Kuda Hitam Tumbangkan Jagoan Tuan Rumah di Malaysia Open 2025
-
Bulu Tangkis
- 7/01/2025 - 20:35
Lanny Tria Mayasari/Siti Fadia Silva selaku ganda putri Indonesia berhasil menjadi kuda hitam usai sukses tumbangkan wakil tuan rumah di Malaysia Open 2025.
Menteri Ketenagakerjaan Apresiasi Pertamina dan FSPPB sebagai Model Hubungan Industrial Pancasila
-
Nasional
- 7/01/2025 - 20:34
Menteri Ketenagakerjaan Yassierli memberikan apresiasi kepada PT Pertamina (Persero) atas komitmennya dalam mewujudkan hubungan industrial yang harmonis dan ...
Ruben Onsu Lupakan Sarwendah? Tak Disangka Ayah Betrand Peto Itu Sekarang Terang-terangan…
-
Trend
- 7/01/2025 - 20:31
Ruben Onsu lupakan Sarwendah? Ayah Betrand Peto kini terang-terangan unggah momen kebersamaan denga artis senior cantik satu ini. Baca cerita lengkapnya di sini
Farhat Abbas Tuding Podcast Denny Sumargo Jadi Pemicu Meninggalnya Alvin Lim, Ternyata Sebelum Berpulang Dia Bilang...
-
Trend
- 7/01/2025 - 20:24
Farhat Abbas ebut penyebab meninggalnya Alvin Lim tak terlepas dari unggahan podcast Denny Sumargo bersama Pratiwi Noviyanthi soal pengalihan uang donasi Agus.
Top Skor Liga Voli Korea usai GS Caltex Hajar Pink Spiders: Gusur Megawati Hangestri, Gyselle Silva Melesat usai Gacor Sumbang 51 Poin
-
Arena
- 7/01/2025 - 20:18
Update top skor Liga Voli Korea 2024-2025 usai GS Caltex hajar Pink Spiders, Gyselle Silva gusur Megawati Hangestri setelah gacor tembus 51 poin dalam satu laga
BNPB Catat Jumlah Bencana di Indonesia Sepanjang 2024 Menurun Drastis Dibanding 2023
-
Nasional
- 7/01/2025 - 20:13
Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) mencatat bencana yang terjadi di Indonesia sepanjang tahun 2024 menurun drastis.
Ulama Al Azhar dan Negara Arab Akan Hadiri Konferensi ICORCs 4th 2025 di Mojokerto
-
Nasional
- 7/01/2025 - 20:08
Universitas KH Abdul Chalim (UAC) Mojokerto, Jawa Timur siap menggelar ICORCs 4th akan diselenggarakan di kampus UAC Pacet, Mojokerto, pada Rabu (29/1/2025).
PSSI Bocorkan Calon Asisten Pelatih Timnas Indonesia Asal Belanda, Nama Eks Juru Taktik Klub Thom Haye Mencuat
-
Timnas
- 7/01/2025 - 20:02
Anggota Komite Eksekutif (Exco) PSSI, Arya Sinulingga membocorkan calon asisten pelatih Timnas Indonesia asal Belanda.
Sengaja Bongkar Tabiat Pratiwi Noviyanthi? Bos Klub Malam Ungkap Fakta Tentang Hubungannya dengan Novi, Katanya…
-
Trend
- 7/01/2025 - 20:02
Pratiwi Noviyanthi jadi sorotan setelah video dugemnya dengan bos klub malam viral. Ko Heri turut menjelaskan hubungannya selama di Surabaya. Seperti apa?
Trending
01:23
Cekcok Gegera Jalan Kebun, Kakek di Tebo Tewas Dibacok
-
News
- 7/01/2025
01:10
DPR Panggil PSSI Minta Penjelasan Pemecatan STY
-
News
- 7/01/2025
Selengkapnya