LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Benarkah Ikan Teri Baik Untuk Kesehatan Jantung?

Video Lifestyle
Rabu, 20 September 2023 - 11:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Di Indonesia, ikan teri menjadi lauk makan yang tak pernah salah. Rasanya yang gurih membuat nafsu makan kita meningkat, terlebih ditemani oleh sambal terasi. 

Ikan teri merupakan salah satu jenis boga bahari yang umum ditemukan di kawasan pinggir pantai Samudera Atlantik, Hindia, dan Pasifik, serta dikategorikan sebagai ikan berminyak.

Diketahui teri memiliki kandungan vitamin A yang berperan penting dalam Kesehatan mata bahkan memperkuat imunitas dan baik dalam perbaikan jaringan dan tulang. 

Tak hanya itu, ikan teri mengandung lemak tak jenuh ganda dalam jumlah besar yang membantu mengurangi keberadaan kolesterol jahat (kolesterol LDL) yang menumpuk di arteri dan meningkatkan kemungkinan aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke. Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Daripada Jajan Aneh-aneh, Mending Kasih Anak Minuman Ini agar Otak Encer Cerdas, Kata dr Zaidul Akbar
Cukup Konsumsi Makanan Ini Agar Tulang Kuat dan Terhindar dari Keropos Kata dr Zaidul Akbar 
Tulang Kuat Jantung Sehat, Kata dr Zaidul Akbar Coba Buat Minuman Ini Sendiri dan Minum Setiap Hari
7 Rekomendasi Terbaik Obat Pereda Nyeri Sendi dan Tulang
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Bertetangga Sejak 2017, Nanang Gimbal dan Sandy Permana Cekcok Sejak 2019 Mulai dari Masalah Bangun Tenda hingga Tebang Pohon, Akhirnya Berujung Pembunuhan Tahun 2025

Bertetangga Sejak 2017, Nanang Gimbal dan Sandy Permana Cekcok Sejak 2019 Mulai dari Masalah Bangun Tenda hingga Tebang Pohon, Akhirnya Berujung Pembunuhan Tahun 2025

Bertetangga sejak 2017, hubungan Nanang Gimbal dan Sandy Permana diketahui tidak harmonis. Adapun permasalahan mereka dimulai sejak tahun 2019 lalu.
Sita Uang Rp103,27 Miliar, Polisi Tetapkan PT AJP dan FH sebagai Tersangka TPPU Judi Online

Sita Uang Rp103,27 Miliar, Polisi Tetapkan PT AJP dan FH sebagai Tersangka TPPU Judi Online

Dirtipideksus Bareskrim Polri menetapkan PT AJP dan seorang inisial FH sebagai tersangka dalam kasus TPPU yang berasal dari tindak pidana judi online (judol).
Ditangkap Polisi, Bandar Sabu di Jember Menangis Ketakutan

Ditangkap Polisi, Bandar Sabu di Jember Menangis Ketakutan

Satuan Reserse Narkoba (Satreskoba) Polres Jember meringkus seorang bandar narkoba berinisial LW (24) warga Dusun Rowo, Desa/Kecamatan Pakusari, Jember.
Update OTT Kadis Ketenagakerjaan, Kejari Palembang Sita Jam Tangan Rolex dan Uang Dolar Amerika

Update OTT Kadis Ketenagakerjaan, Kejari Palembang Sita Jam Tangan Rolex dan Uang Dolar Amerika

Tim penyidik kejari Palembang melakukan pengeledahan serta penyegelan di dua rumah milik tersangka Deliar dan ruangan kantor Kepala Dinas Ketenagakerjaan Sumsel.
Menteri ATR: Hilirisasi Bagian dari Astacita Presiden RI Prabowo Subianto

Menteri ATR: Hilirisasi Bagian dari Astacita Presiden RI Prabowo Subianto

Menteri ATR/BPN Nusron Wahid sebut hilirisasi merupakan salah satu program prioritas yang termasuk dalam Astacita Presiden RI Prabowo Subianto.
Jens Raven Promosi ke Timnas Indonesia Senior Arahan Patrick Kluivert? Ini Penjelasan Indra Sjafri

Jens Raven Promosi ke Timnas Indonesia Senior Arahan Patrick Kluivert? Ini Penjelasan Indra Sjafri

Pelatih Timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri buka suara terkait potensi anak asuhnya di skuad Garuda Nusantara bisa promosi ke tim senior era Patrick Kluivert.
Pemprov DKI Jakarta dan Tim Transisi Sepakat Kolaborasi Dukung Pramono Anung dan Rano Karno

Pemprov DKI Jakarta dan Tim Transisi Sepakat Kolaborasi Dukung Pramono Anung dan Rano Karno

Pj. Gubernur DKI Jakarta, Teguh Setyabudi, menyambut kedatangan Tim Transisi Gubernur dan Wakil Gubernur terpilih 2024 Pramono Anung dan Rano Karno kamis ini.
Ganti Menu Sarapan dengan Makanan Sederhana Ini, dr Zaidul Akbar: Pagi-pagi Itu Minum...

Ganti Menu Sarapan dengan Makanan Sederhana Ini, dr Zaidul Akbar: Pagi-pagi Itu Minum...

Rekomendasi menu sarapan ala dr Zaidul Akbar yang tak hanya sederhana, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh. Simak tips lengkapnya dalam artikel di bawah!
Mulai Sekarang Baca Surat Pendek Ini 21 Kali, Jangan Heran Rezeki Mengalir Deras Hingga Hidup Jadi Mujur Kata Ustaz Maulana

Mulai Sekarang Baca Surat Pendek Ini 21 Kali, Jangan Heran Rezeki Mengalir Deras Hingga Hidup Jadi Mujur Kata Ustaz Maulana

Hal ini disampaikan Ustaz Maulana, amalan ini sebagai bentuk ikhtiar dalam mendapatkan rezeki. Bagi umat muslim tentu paham beragam amalan baik bisa diterapkan
Ternyata Ini Alasan Kebakaran di Glodok Plaza Cepat Menyebar, Gara-gara Material di Ruang Karaoke

Ternyata Ini Alasan Kebakaran di Glodok Plaza Cepat Menyebar, Gara-gara Material di Ruang Karaoke

Petugas pemadam kebakaran mengungkapkan alasan kebakaran di Glodok Plaza menyebar dengan cepat dan kemudian membesar. Gara-gara material ini di ruang karaoke.
Trending
Buron 3 Hari, Pelaku Pembunuhan Aktor Sinetron Ditangkap
29:01

Buron 3 Hari, Pelaku Pembunuhan Aktor Sinetron Ditangkap

Siap-siap! Merokok di Malioboro Didenda Rp7,5 Juta
06:30

Siap-siap! Merokok di Malioboro Didenda Rp7,5 Juta

Gunung Merapi Kembali Luncurkan Guguran Lava Sejauh 1,7 KM
02:43

Gunung Merapi Kembali Luncurkan Guguran Lava Sejauh 1,7 KM

Bareskrim Sita Barang Bukti Tindak Pidana Pencucian Uang PT AJP Sejumlah Rp103,2 Miliar
06:17

Bareskrim Sita Barang Bukti Tindak Pidana Pencucian Uang PT AJP Sejumlah Rp103,2 Miliar

Pihak Imigrasi Amankan WNA yang Berulah di Masjid Cisarua
01:28

Pihak Imigrasi Amankan WNA yang Berulah di Masjid Cisarua

Misteri Pagar Laut di Bekasi, Kepala Dinas Kelautan dan Perikanan Jabar Buka Suara
07:05

Misteri Pagar Laut di Bekasi, Kepala Dinas Kelautan dan Perikanan Jabar Buka Suara

Tragis! Dua Orang Ditemukan Tewas Mengambang di Sungai Batang Kambang
01:08

Tragis! Dua Orang Ditemukan Tewas Mengambang di Sungai Batang Kambang

Oknum Anggota TNI Sandera Istri dan Anak saat akan Ditangkap atas Kasus Penembakan
01:53

Oknum Anggota TNI Sandera Istri dan Anak saat akan Ditangkap atas Kasus Penembakan

Sri Sultan Hamengkubuwono X Bertemu dengan Jokowi, Bahas Apa?
01:33

Sri Sultan Hamengkubuwono X Bertemu dengan Jokowi, Bahas Apa?

Viral! Berbekal Pengetahuan, Sarjana Pertanian Ini Nekat Budidaya Ganja di Rumahnya
07:48

Viral! Berbekal Pengetahuan, Sarjana Pertanian Ini Nekat Budidaya Ganja di Rumahnya

5 Orang Masih dalam Proses Pencarian saat Insiden Kebakaran di Glodok Plaza
06:00

5 Orang Masih dalam Proses Pencarian saat Insiden Kebakaran di Glodok Plaza

Ratusan Karung Beras Program Ketahanan Pangan di Cianjur Hilang
01:50

Ratusan Karung Beras Program Ketahanan Pangan di Cianjur Hilang

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu