ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Benarkah Alpukat Bagus Untuk Menurunkan Tekanan Darah?

Video Lifestyle
Rabu, 4 Oktober 2023 - 07:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Alpukat diyakini berasal dari Amerika Tengah yang memiliki nama latin persea americana yang dipercaya dapat menurunkan tekanan darah.

Diketahui buah alpukat memiliki kandungan lemak tinggi, sekitar 20 kali lebih tinggi dibanding buah-buahan lainnya. 

Selain serat dan lemak yang baik, buah alpukat juga terdapat kandungan kalium. 

Jenis mineral ini bermanfaat membantu mengendalikan tekanan darah dan mencegah terjadinya tekanan darah tinggi. 

Kalium juga sangat baik untuk membantu mengatur detak jantung agar tetap normal. Simak video berikut untuk mengetahui selengkapnya. (ayu) 

Berita Terkait

Artikel Terkait :
Gugurkan Kandungan dengan Obat Yang Dibeli Secara Online, Mahasiswi di Makassar Nyaris Kehilangan Nyawa
Dua Remaja di Koja Nekat Aborsi, Janin Dibuang di Dekat Pompa Air
Jangan Hanya Rutin Minum Obat dan Makan Sehat, Kolesterol Bisa Turun dengan Peluk Pohon, dr Zaidul Akbar: Sebulan Sekali...
Padahal Sudah Rutin Minum Obat, Tapi Kolesterol Tidak Turun, dr Zaidul Akbar beri Alternatif: Coba Peluk...

Topik Terkait

Saksikan Juga

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,

Jangan Lewatkan

Resmi Jadi Mualaf, Ruben Onsu Siap Nikahi Desy Ratnasari? Teh Desy Blak-blakan Sebut: Itu kan Pilihannya...

Resmi Jadi Mualaf, Ruben Onsu Siap Nikahi Desy Ratnasari? Teh Desy Blak-blakan Sebut: Itu kan Pilihannya...

Desy Ratnasari akhirnya angkat suara soal isu mualaf Ruben Onsu dan kelanjutan hubungannya. Seperti apa?
BPBD Duga Banjir Pesisir Selatan Dipicu Penumpukan Sedimen Sungai

BPBD Duga Banjir Pesisir Selatan Dipicu Penumpukan Sedimen Sungai

Ilham memperkirakan bahwa peristiwa banjir yang terjadi dalam beberapa waktu terakhir telah mengakibatkan terbawanya tumpukan material seperti pasir, tanah, kerikil, serta kayu, yang berimplikasi pada terjadinya penumpukan sedimen di dasar sungai.
Nova Arianto Dapat Kabar Baik usai Timnas Indonesia U-17 Lolos ke Piala Dunia U-17 2025, Permata dari Norwegia Ini Tersedia untuk Dipanggil

Nova Arianto Dapat Kabar Baik usai Timnas Indonesia U-17 Lolos ke Piala Dunia U-17 2025, Permata dari Norwegia Ini Tersedia untuk Dipanggil

Pelatih Timnas Indonesia U-17, Nova Arianto, dapat kabar baik seiring dengan keberhasilan timnya meraih tiket lolos ke putaran final Piala Dunia U-17 2025.
Balon Udara dan Petasan Jatuh, Meledak di Atap Rumah Dokter di Trenggalek

Balon Udara dan Petasan Jatuh, Meledak di Atap Rumah Dokter di Trenggalek

Sebuah balon udara tanpa awak berukuran besar jatuh dan menimpa atap rumah warga saat momen Lebaran Ketupat di Trenggalek. 
Tekad Kuat Kapten Red Sparks Menjelang Laga Penentu Final Liga Voli Korea, Yeum Hye-seon Sangat Ingin Merasakan...

Tekad Kuat Kapten Red Sparks Menjelang Laga Penentu Final Liga Voli Korea, Yeum Hye-seon Sangat Ingin Merasakan...

Daejeon Red Sparks saat ini mungkin sedang dalam kepercayaan diri yang tinggi setelah mereka sukses bangkit pada pertandingan final Liga Voli Korea 2024/2025.
Terkendala Cuaca, Pencarian Dua Korban Hilang Terseret Ombak Pantai Bambang Lumajang Dihentikan Sementara

Terkendala Cuaca, Pencarian Dua Korban Hilang Terseret Ombak Pantai Bambang Lumajang Dihentikan Sementara

Upaya pencarian terhadap dua wisatawan yang hilang terseret ombak saat berwisata di Pantai Bambang, Desa Bago, Pasirian, Lumajang, akhirnya dihentikan sementara
Sukses Cetak Gol Pembuka Timnas Indonesia U-17 vs Yaman, Pemain Muslim ini Disebut Layak Dipanggil Gerald Vanenburg

Sukses Cetak Gol Pembuka Timnas Indonesia U-17 vs Yaman, Pemain Muslim ini Disebut Layak Dipanggil Gerald Vanenburg

Nama pemain Timnas Indonesia U-17, Zahaby Gholy kini menjadi sorotan usai dirinya bersama tim membawa Skuad Garuda lolos ke Piala Dunia U-17 2025.
Baru Selesai Umrah, Rizky Ridho Saksi Timnas Indonesia U-17 Lolos Piala Dunia U-17, Puji Nova Arianto dan Putu Panji

Baru Selesai Umrah, Rizky Ridho Saksi Timnas Indonesia U-17 Lolos Piala Dunia U-17, Puji Nova Arianto dan Putu Panji

Rizky Ridho Ramadhani yang baru menyelesaikan umrah langsung menjadi saksi Nova Arianto dan Putu Panji bawa Timnas Indonesia U-17 lolos Piala Dunia U-17 2025.
Zulhas: Kunci Kestabilan Harga Selama Lebaran Stok Terpenuhi

Zulhas: Kunci Kestabilan Harga Selama Lebaran Stok Terpenuhi

Menko Pangan Zulkifli Hasan atau Zulhas menyebut kunci dari menjaga kestabilan harga barang kebutuhan pokok adalah dengan memenuhi stok pasar selama periode Ramadhan dan Lebaran 2025
Respons Tarif Impor Trump, DPR Minta Pemerintah Evaluasi Pendapatan Negara hingga Perluas Pasar Ekspor

Respons Tarif Impor Trump, DPR Minta Pemerintah Evaluasi Pendapatan Negara hingga Perluas Pasar Ekspor

Dia menilai kebijakan itu berdampak pada ekspor nasional dan stabilitas ekonomi, khususnya neraca perdagangan dan kinerja sektor manufaktur.

Trending

Momen Prabowo Jawab Banyak Pertanyaan Soal Isu di Indonesia
07:34

Momen Prabowo Jawab Banyak Pertanyaan Soal Isu di Indonesia
Demi Konten di Medsos Dua Kelompok Remaja Lakukan Aksi Tawuran
01:09

Demi Konten di Medsos Dua Kelompok Remaja Lakukan Aksi Tawuran
Elit Gerindra Bertamu ke Rumah Ketum PDIP Megawati
00:56

Elit Gerindra Bertamu ke Rumah Ketum PDIP Megawati
Detik-detik Rumah Warga di Bandung Ambruk
01:19

Detik-detik Rumah Warga di Bandung Ambruk
Bandara Soetta Terus Alami Peningkatan Kedatangan Penumpang Arus Balik
01:13

Bandara Soetta Terus Alami Peningkatan Kedatangan Penumpang Arus Balik
Garuda Muda Berhasil Bungkam Yaman dengan Skor Telak 4-1
13:02

Garuda Muda Berhasil Bungkam Yaman dengan Skor Telak 4-1
Lonjakan Kedatangan Penumpang di Stasiun Pasar Senen Hari Ini Diprediksi Masih Terjadi
01:27

Lonjakan Kedatangan Penumpang di Stasiun Pasar Senen Hari Ini Diprediksi Masih Terjadi
Satpam RS Dianiaya Keluarga Pasien, Istri Korban: Sempat Dipiting & Dibanting
06:02

Satpam RS Dianiaya Keluarga Pasien, Istri Korban: Sempat Dipiting & Dibanting
Pabrik Garmen Indonesia Diprediksi Akan Kena Dampak Kebijakan Tarif Impor 32%
01:42

Pabrik Garmen Indonesia Diprediksi Akan Kena Dampak Kebijakan Tarif Impor 32%
Menyingkap Tabir: Tergiur Harta, Pengemudi Ojol Dibunuh
20:43

Menyingkap Tabir: Tergiur Harta, Pengemudi Ojol Dibunuh
Tarif AS jadi Salah Satu Pembahasan dalam Pertemuan Presiden Prabowo dengan PM Malaysia
01:05

Tarif AS jadi Salah Satu Pembahasan dalam Pertemuan Presiden Prabowo dengan PM Malaysia
Detik-detik Longsor Terjang Belasan Rumah di Garut
01:38

Detik-detik Longsor Terjang Belasan Rumah di Garut
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu