LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Benarkah Air Asam Jawa Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

Video Lifestyle
Kamis, 5 Oktober 2023

Jakarta, tvOnenews.com - Asam jawa merupakan jenis buah tropis yang berasal dari pohon asam yang aslinya dari Afrika, tetapi juga dapat tumbuh di daerah tropis lain. 

Pohon asam menghasilkan polong seperti kacang yang mengandung biji dan daging yang berserat dengan rasa masam yang sangat khas.  

Sebagai bumbu dapur, ternyata asam jawa mengandung banyak nutrisi.

Menurut Data Komposisi Gizi Pangan, dalam 100 gram asam jawa terdapat zat gizi di bawah ini. 
Air: 31,4 gram (g) 
Energi: 267 kalori (kal) 
Karbohidrat: 62,5 g 
Protein: 2,8 g 
Lemak: 0,6 g 
Serat pangan: 1,2 g 
Kalsium: 74 miligram mg
Fosfor: 113 mg 
Zat besi: 0,6 mg 
Natrium: 9 mg 
Kalium: 139,5 mg 
Tembaga: 0,09 mg 
Zinc: 0,1 mg 
Beta Karoten: 9 mikrogram (mcg) 
Karoten Total: 30 mcg
 Thiamin (vitamin B1): 0,34 mg 
Riboflavin (vitamin B2): 0,04 mg 
Vitamin C : 2 mg 
(awy)

Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
img_title
03:16

Tak Hanya Asam Urat, Ini Berbagai Faktor Penyebab Nyeri Sendi

Semua sendi di tubuh berisiko terkena Penyakit asam urat, tetapi sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.   
Jangan Lewatkan
Harga Pangan Hari Ini Naik Lagi, Daging Ayam Rp38.070 per Kilogram

Harga Pangan Hari Ini Naik Lagi, Daging Ayam Rp38.070 per Kilogram

Harga bahan pangan pada hari ini, Rabu (13/11/2024) terpantau turun seperti daging ayam Rp37 ribu per kilogram dan beras menjadi Rp13 ribu per kilogramnya. 
Soal Rekomendasi Mudzakarah Perhajian, PERSIS: Perlu Disinkronkan dengan Keputusan Ijtima Ulama MUI

Soal Rekomendasi Mudzakarah Perhajian, PERSIS: Perlu Disinkronkan dengan Keputusan Ijtima Ulama MUI

Ada perbedaan antara hasil Ijtima Ulama Komisi Fatwa MUI Pusat dengan hasil Mudzakarah Perhajian. Ketum Pimpinan Pusat Persatuan Islam (PERSIS) sarankan hal ini
Imam Besar Masjid Al Munawwar Ternate: Sherly Tjoanda Tak Pantas Disandingan dengan Istri Nabi Muhamad SAW

Imam Besar Masjid Al Munawwar Ternate: Sherly Tjoanda Tak Pantas Disandingan dengan Istri Nabi Muhamad SAW

Imam Besar Masjid Al Munawwar Ternate KH Usman Muhammad merespons terkait dengan kabar Sherly Tjoanda yang disamakan Siti Khadijah, istri Nabi Muhammad SAW.
Peneliti BKMP UNAIR Lakukan Penelitian dalam Pemberdayaan Perempuan di Sektor Pertanian

Peneliti BKMP UNAIR Lakukan Penelitian dalam Pemberdayaan Perempuan di Sektor Pertanian

Eksklusivitas masih jadi isu yang menghambat pencapaian kesetaraan gender khususnya perempuan di Indonesia, terutama di sektor-sektor kunci seperti pertanian.
Es Krim Aice jadi Simbol Kehangatan dan Dukungan dalam Perjuangan di Film Pendek BMW Astra

Es Krim Aice jadi Simbol Kehangatan dan Dukungan dalam Perjuangan di Film Pendek BMW Astra "Love, Race Cars, & Death"

Menjadi bagian dari karya film pendek “Love, Race Cars & Death” karya Billy Aldo, Es Krim Aice menjadi simbol kasih sayang dan teman manis di tengah tantangan kehidupan yang dianalogikan dengan dunia balapan yang penuh risiko dan ambisi.
Pujian Setinggi Langit Pemain Jepang untuk Suporter Timnas Indonesia, Sampai Mengaku Iri pada Fans Garuda Karena...

Pujian Setinggi Langit Pemain Jepang untuk Suporter Timnas Indonesia, Sampai Mengaku Iri pada Fans Garuda Karena...

Jepang akan melakoni pertandingan kelima Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 saat bertamu ke Stadion Utama Gelora Bung Karno, markas dari Timnas Indonesia
Pecel Lele Jadi Modus Baru Prostitusi, Pelaku Ditangkap Polres Lampung Selatan

Pecel Lele Jadi Modus Baru Prostitusi, Pelaku Ditangkap Polres Lampung Selatan

Satuan Reserse Kriminal (Satreskrim) Polres Lampung Selatan berhasil membongkar praktik prostitusi yang berkedok warung pecel lele di Jalan Raya Titiwangi, Kecamatan Candipuro. Kasus ini terungkap berkat informasi dari masyarakat yang resah dengan aktivitas mencurigakan di warung pecel lele tersebut. Setelah melakukan penyelidikan, polisi berhasil mengendus cara beroperasi pelaku yang cukup licik.
Kevin Diks Tak Sabar Ingin Segera Bertemu Suporter Timnas Indonesia saat Laga Lawan Jepang Nanti

Kevin Diks Tak Sabar Ingin Segera Bertemu Suporter Timnas Indonesia saat Laga Lawan Jepang Nanti

Kevin Diks mengaku tak sabar ingin segera bertemu suporter Timnas Indonesia saat laga lawan Jepang, Jumat (15/11/2024) mendatang.
Kini Sudah Dewasa, Betrand Peto Mulai Berani Lakukan Hal Ini dan Ketahuan Sarwendah, Onyo pun Jawab Jujur: Aku Orangnya...

Kini Sudah Dewasa, Betrand Peto Mulai Berani Lakukan Hal Ini dan Ketahuan Sarwendah, Onyo pun Jawab Jujur: Aku Orangnya...

Kini sudah dewasa, Betrand Peto mulai berani lakukan hal ini dan ketahuan Sarwendah, Onyo pun jawab jujur: Aku orangnya...
Mualem Center Aceh Klarifikasi Tuduhan Ancaman terhadap Relawan Bustami

Mualem Center Aceh Klarifikasi Tuduhan Ancaman terhadap Relawan Bustami

Ketua Harian Mualem Center Aceh, Faisal Rizal Hasan membantah keras tuduhan atas pengancaman pembunuhan terhadap relawan pasangan calon Gubernur Aceh nomor urut 1 Bustami Hamzah - Fadhil Rahmi di Kabupaten Aceh Tamiang.
Trending
Geger Lansia Kudus Ditemukan Tewas di Samping Anaknya yang Berkebutuhan Khusus
06:11

Geger Lansia Kudus Ditemukan Tewas di Samping Anaknya yang Berkebutuhan Khusus

Ini Motif Pembunuhan Wanita yang Mayatnya Dibuang di Bawah Jembatan
03:48

Ini Motif Pembunuhan Wanita yang Mayatnya Dibuang di Bawah Jembatan

Hashim Djojohadikusumo Buka Paviliun RI di COP 29
01:19

Hashim Djojohadikusumo Buka Paviliun RI di COP 29

KTT Perubahan Iklim, Indonesia Berkomitmen Capai Target Net Zero Emission
01:34

KTT Perubahan Iklim, Indonesia Berkomitmen Capai Target Net Zero Emission

Polisi Gagalkan Peredaran 36,98 Kg Sabu di Kapuas Hulu
01:14

Polisi Gagalkan Peredaran 36,98 Kg Sabu di Kapuas Hulu

Wamendikti Optimis akan Dampak Positif dari Lawatan Presiden Prabowo ke Sejumlah Negara
01:49

Wamendikti Optimis akan Dampak Positif dari Lawatan Presiden Prabowo ke Sejumlah Negara

Timnas Indonesia Gelar Latihan Ringan Jelang Duel Krusial Lawan Jepang & Arab Saudi
03:20

Timnas Indonesia Gelar Latihan Ringan Jelang Duel Krusial Lawan Jepang & Arab Saudi

GEGER! Lubang Misterius Melintas di Dua Kampung
08:19

GEGER! Lubang Misterius Melintas di Dua Kampung

13 Kapal Nelayan Terbakar Hebat di Pekalongan
02:02

13 Kapal Nelayan Terbakar Hebat di Pekalongan

Momen Presiden Prabowo Telepon Donald Trump
03:07

Momen Presiden Prabowo Telepon Donald Trump

Remaja Maros Ditemukan Tewas di Sungai Usai Tagih Utang
01:46

Remaja Maros Ditemukan Tewas di Sungai Usai Tagih Utang

Komitmen Polri Berantas Judi Online
02:21

Komitmen Polri Berantas Judi Online

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu