LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Kenapa Tidak Boleh Makan Mie Instan Pakai Nasi? Ini Kata Ahli Gizi

Video Lifestyle
Rabu, 11 Oktober 2023 - 11:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Kurang rasanya bagi warga Indonesia, saat makan tidak ditemani oleh sepiring nasi, termasuk dalam menyantap Mie instan. 

Padahal, keduanya telah mengandung karbohidrat tinggi yang akan tercepah menjadi lemak yang dapat meningkatkan risiko obesitas. 

Tak hanya itu, waktu mencerna yang lama juga menyebabkan terjadinya penumpukan mie instan dan memperberat kerja sistem pencernaan. 

Oleh karena itu, jika mie instan dikonsumsi setiap hari, hal ini berpotensi menimbulkan penyakit yang serius seperti sembelit dan usus bocor.

Diketahui, Satu bungkus mie instan mengandung sekitar 40 gram karbohidrat, sedangkan satu centong nasi putih mengandung sekitar 38 gram karbohidrat. Bayangkan berapa karbo yang tertumpuk pada tubuh kita jika mengkonsumsinya secara bersamaan? Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)



 

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Meski Kepepet Tanggal Tua, dr Zaidul Akbar Sarankan untuk Tidak Makan Nasi Telur walau Enak dan Murah karena...
3 Alasan Logis Mengapa Nasi Orang Jepang Lebih Sehat, Rendah Gula, dan Anti Obesitas
Bingung Mau Sarapan Roti atau Nasi Uduk, Simak Fakta Gizinya, dr Zaidul Akbar: Sebaiknya Pilih Makan yang Rendah...
Walau Sudah Jam 7 Pagi, Tolong Jangan Buru-buru Sarapan Nasi, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Mau Makan Tunggu...
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Bagan Babak Play Off Liga Champions: Manchester City Dihadapkan Pilihan Sulit

Bagan Babak Play Off Liga Champions: Manchester City Dihadapkan Pilihan Sulit

Setelah melewati format baru di seri liga, 16 tim ini masih belum bisa bernapas lega dengan tantangan lainnya di Liga Champions. 
Rekomendasi Saham Berpeluang Cuan Hari Ini, Kamis 30 Januari 2025

Rekomendasi Saham Berpeluang Cuan Hari Ini, Kamis 30 Januari 2025

Analis MNC Sekuritas Herditya Wicaksana mengungkap sejumlah saham yang berpotensi cuan hari ini, Kamis 30 Januari 2025. Simak daftarnya di bawah ini.
Begini Spesifikasi Jam Tangan Rolex Rp175,4 Juta Hadiah Mark NCT ke Lee Young Ji

Begini Spesifikasi Jam Tangan Rolex Rp175,4 Juta Hadiah Mark NCT ke Lee Young Ji

Segini harga dan spesifikasi jam tangan Rolex Submariner Date yang diberikan Mark Lee NCT kepada Lee Young Ji sebagai hadiah dari kolaborasi mereka.
Singgung Dosa Wasit Ahmed Al Kaf, Media Vietnam Ikut Beritakan Kabar Baik AFC untuk Timnas Indonesia Jelang Hadapi Bahrain

Singgung Dosa Wasit Ahmed Al Kaf, Media Vietnam Ikut Beritakan Kabar Baik AFC untuk Timnas Indonesia Jelang Hadapi Bahrain

Seperti diketahui, Federasi Sepakbola Bahrain (BFA) sebelumnya sempat meminta kepada AFC agar pertandingan melawan Timnas Indonesia digelar di tempat netral.
Mulai Sekarang Shalat Dhuha pakai Surat yang Dianjurkan Ustaz Adi Hidayat, Mudah Dibaca

Mulai Sekarang Shalat Dhuha pakai Surat yang Dianjurkan Ustaz Adi Hidayat, Mudah Dibaca

Lebih lanjut, Ustaz Adi Hidayat menganjurkan diamalkan setiap hari karena waktu panjang. Sebab shalat dhuha memang punya keistimewaan mampu melancarkan rezeki..
Sekarang Dekat dengan Desy Ratnasari, Sifat Asli Ruben Onsu Pernah Dibongkar Ibunda Sarwendah, Katanya...

Sekarang Dekat dengan Desy Ratnasari, Sifat Asli Ruben Onsu Pernah Dibongkar Ibunda Sarwendah, Katanya...

Sekarang dekat dengan Desy Ratnasari, sifat asli Ruben Onsu jauh-jauh hari pernah dibongkar oleh ibunda Sarwendah, katanya Bensu itu...
Cuaca Ekstrem Landa RI, Menhub: Perjalanan Transportasi Bisa Dibatalkan

Cuaca Ekstrem Landa RI, Menhub: Perjalanan Transportasi Bisa Dibatalkan

Menhub Dudy Purwagandhi menyampaikan, ada peluang terjadi cuaca ekstrem hujan dengan intensitas lebat hingga sangat lebat disertai petir dan angin kencang.
Sedan Maut Mahasiswa Unpad, PA Ditetapkan Jadi Tersangka Usai Tabrak Empat Kendaraan dan Tewaskan Satu Orang di Sumedang

Sedan Maut Mahasiswa Unpad, PA Ditetapkan Jadi Tersangka Usai Tabrak Empat Kendaraan dan Tewaskan Satu Orang di Sumedang

Viral, seorang mahasiswa Unpad bernama Putra Akbar (PA) ditetapkan sebagai tersangka setelah viral mengendarai sedan ugal-ugalan sampai menewaskan satu orang. 
Link Live Streaming Red Sparks Vs Pink Spiders: Main Pagi Ini, Pertaruhan Megawati Hangestri dan Kim Yeon-koung di Liga Voli Korea 2024-2025

Link Live Streaming Red Sparks Vs Pink Spiders: Main Pagi Ini, Pertaruhan Megawati Hangestri dan Kim Yeon-koung di Liga Voli Korea 2024-2025

Link Live Streaming Liga Voli Korea 2024-2025, hari ini Megawati Hangestri Cs bakal hadapi Kim Yeon-koung di big match Red Sparks Vs Pink Spiders pagi ini.
Ketagihan Menang, Ko Hee-jin Ultimatum Megawati Hangestri untuk Bawa Red Sparks Jadi No 1

Ketagihan Menang, Ko Hee-jin Ultimatum Megawati Hangestri untuk Bawa Red Sparks Jadi No 1

Pelatih Red Sparks, Ko Hee-jin ternyata ketagihan menang ketika Megawati Hangestri cs mampu menjadi klub yang tak terkalahkan di 13 pertandingan terakhir mereka
Trending
23 Penerbangan di Bandara Soetta Dialihkan Dampak Banjir yang Melanda
14:03

23 Penerbangan di Bandara Soetta Dialihkan Dampak Banjir yang Melanda

Tangis Histeris Keluarga Korban Siswa Tenggelam di Pantai Drini
01:52

Tangis Histeris Keluarga Korban Siswa Tenggelam di Pantai Drini

Kesal Ditolak Berhubungan Intim, Suami Telantarkan Istri Sakit Hingga Meninggal Dunia
01:51

Kesal Ditolak Berhubungan Intim, Suami Telantarkan Istri Sakit Hingga Meninggal Dunia

Kronologi Balita di Tangerang Dibanting Oleh Oknum Guru SD
04:41

Kronologi Balita di Tangerang Dibanting Oleh Oknum Guru SD

Kasus Penembakan WNI di Malaysia, Menteri P2MI Pastikan Akan Dampingi Korban Pekerja Migran
01:43

Kasus Penembakan WNI di Malaysia, Menteri P2MI Pastikan Akan Dampingi Korban Pekerja Migran

Momen Perpisahan The Daddies, Akhiri Perjalanan di Dunia Bulu Tangkis
05:28

Momen Perpisahan The Daddies, Akhiri Perjalanan di Dunia Bulu Tangkis

Hadiah Lukisan Srikandi Memanah Untuk Megawati Menjadi Sorotan
02:21

Hadiah Lukisan Srikandi Memanah Untuk Megawati Menjadi Sorotan

Eks Bupati Tangerang: Pagar Laut Sudah Ada Sejak Tahun 2014
02:24

Eks Bupati Tangerang: Pagar Laut Sudah Ada Sejak Tahun 2014

108 PMI Dideportasi dari Malaysia dan Tiba di Pelabuhan Internasional Dumai
01:16

108 PMI Dideportasi dari Malaysia dan Tiba di Pelabuhan Internasional Dumai

Pagar Laut Dibongkar, Nelayan Senang Kini Dapat Ikan Banyak
01:44

Pagar Laut Dibongkar, Nelayan Senang Kini Dapat Ikan Banyak

SADIS! Ini Kronologi Mutilasi Wanita di dalam Koper
17:21

SADIS! Ini Kronologi Mutilasi Wanita di dalam Koper

Pemakaman Korban Kebakaran Glodok Plaza
02:41

Pemakaman Korban Kebakaran Glodok Plaza

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu